БАДы для иммунной системы человека

9 БАДов для иммунитета (одними витаминами не обойтись) – Om Activ

Статья основана на результатах важного исследования. Спойлер – за мышцы можно не переживать.

Обязательно понравятся и тем, кто ест мясо. Особенно, “крылышки” из цветной капусты.

Нет, в статье не одно слово. Дали развёрнутый ответ.

Узнали у стилиста, что вы можно сделать в домашних условия, если уже пора на стрижку или покраску.

Нам нравится, что вы не унываете.

Подборка игр от магистра в области психопедагогики. Практикуйте и после карантина.

9 БАДов для иммунитета (одними витаминами не обойтись)

9 БАДов для иммунитета (одними витаминами не обойтись)

нутрициолог, соорганизатор и куратор проекта «Школа Правильного Питания» в РМ, ведущий рубрики «Советы эксперта» на СТС, эксперт в программе «Контроль качества» на Рен ТВ и ТНТ

У иммунитета две функции:

  • не пропустить в организм чужеродные микроорганизмы,
  • опознать, разрушить и вывести чужеродные микроорганизмы, если они каким-то образом всё-таки проникли в организм.

Поэтому иммунитета у нас тоже два:

  • неспецифический иммунитет, составляющий 80% иммунной системы (барьеры, в частности, кожа и слизистые поверхности),
  • специфический иммунитет, составляющий 20% иммунной системы (антитела разных типов, которые организм вырабатывает в ответ на попадание чужеродных объектов).

Намного проще укрепить барьеры, чем каждый раз воевать с попавшими в организм чужеродными объектами. Чтобы сделать это, необходимо как минимум дать телу строительные материалы (аминокислоты, витамины и минералы), из которых он будет выстилать плотный защитный слой. Но это ещё не всё.

Аминокислоты

Белок состоит из аминокислот, у каждой своя функция в организме. Ваша задача — получить не просто норму белка, но и все 22 аминокислоты.

Например, иммуноглобулины (антитела) состоят из одних аминокислот — без них мы не сможем давать отпор чужеродным организмам. Транспорт витаминов организуют другие аминокислоты — без них даже самый классный витаминный комплекс не будет работать.

Как выбрать: выбирайте комплексы незаменимых аминокислот — из них организм сможет синтезировать те аминокислоты, которых ему не хватает.

Клетчатка

Клетчатка сорбирует и выводит из организма непереваренные остатки пищи и подпитывает флору. Добавьте её в рацион, если у вас есть привычка наедаться на ночь или смешивать несовместимые продукты.

Как выбрать: выбирайте коктейли, содержащие все пять видов клетчатки (целлюлозу, гемицеллюлозу, лигнин, камеди и пектин).

Пробиотики

Пробиотики укрепляют и восстанавливают слизистую поверхность кишечника, один из самых мощных иммунных барьеров. Также они улучшают проникновение микро- и макроэлементов в кровь.

Хлорофилл

Мы рассказывали, что паразиты, вирусы, бактерии, грибки и даже онкологические клетки в щелочной среде не развиваются. Самый простой и эффективный способ понизить кислотность организма — добавлять в воду хлорофилл, зелёный пигмент растений.

Как выбрать: выбирайте жидкий хлорофилл.

Витамины А, С и Е

Эти три витамина — мощные антиоксиданты. Они выводят из организма свободные радикалы — соединения, повреждающие клетки и делающие их более уязвимыми к вирусам и бактериям. И ещё: большие дозы витамина С (более 1,5–2 грамм в сутки) способствуют выработке собственного интерферона (противовирусного вещества).

Кальций и цинк

Кальций первым подаёт сигнал тревоги о том, что в организм проник вирус. Чем быстрее иммунная система будет оповещена об атаке, тем эффективнее будет самооборона.

У цинка другой механизм — организм выделяет его при охлаждении, и потребность в этом минерале растёт в 6-8 раз. Цинк необходим для работы вилочковой̆ железы (тимуса) — основного органа иммунной системы, который вырабатывает Т-лимфоциты, необходимые для уничтожения бактерий и вирусов.

    Слизистые оболочки покрыты эпителием. Для того, чтобы клетки эпителия делились и обновлялись, а иммунитет укреплялся, организм использует цинк.

Если начать принимать цинк в адекватных дозах (80–92 мг/сутки) сразу после появления первых симптомов простудных заболеваний и продолжать пить его в течение двух-трёх недель, вы снизите продолжительность болезни на трое суток.

Как выбрать: выбирайте ацетат цинка в виде таблеток для рассасывания — он лучше всего усваивается в области слизистой оболочки зёва.

Омега-3

Жирная кислота Омега-3 способствует выработке противовоспалительных простагландинов (блокираторов воспаления). Она снимает стресс, улучшает сон и защищает все клетки организма. Из еды получить Омегу-3 довольно сложно — лучше сразу обзавестись баночкой.

Растения, обладающие фитонцидами

Если совсем не хотите болеть, можете добавить в рацион природные антибиотики, например, чеснок в таблетках. Растения могут быть как профилактикой заболевания, так и помощником в лечении на начальной стадии.

Колострум (молозиво)

Молозиво выделяет молочная железа млекопитающих в первые часы или сутки лактации. По физико-химическим свойствам оно сильно отличается от молока и содержит широкий спектр активных веществ, среди которых интерферон, иммуноглобулины, регулятор иммунной системы (PRP), ферменты и многие другие.

Все эти БАДы теоретически можно принимать людям любого возраста и пола для профилактики и лечения простудных заболеваний, а также при иммунодефицитных и аутоиммунных состояниях. Но у каждого организма свои особенности, поэтому всегда консультируйтесь с экспертом перед приёмом добавок. И учитесь меньше нервничать — стресс сильно снижает иммунитет.

Лучшие бады для иммунитета и какие препараты взрослым и детям, противопоказания

29.11.2018 Елена Витамины и БАДы 1 комментарий

Добрый день, дорогие друзья!
Иммунитет человека вследствие влияния на организм различных негативных факторов может «падать». В результате люди становятся подвержены разнообразным заболеваниям. Справиться с подобными проблемами помогут бады для иммунитета, которые пользуются популярностью в наше время.

Из статьи вы узнаете:

Бады для иммунитета

Бады для иммунитета

Бады для иммунитета выполняют несколько важных функций:

  • организм мягко очищается от скопившихся шлаков и токсинов, радикалы свободного типа уничтожаются, соли тяжелых металлов растворяются;
  • в организме восполняется запас ценных элементов, которые нужны для стабильного функционирования внутренних органов;
  • антиоксидантное действие бад дает возможность справиться с проблемами, связанными с внешним видом;
  • ферментная защита клеток становится более качественной, неспецифический иммунитет укрепляется.

Именно последний эффект напрямую влияет на защитные функции организма. Иммунитет начинает бороться с заболеваниями и прочими проблемами, которые могут повлиять на самочувствие человека.

Бады для поднятия иммунитета влияют на функционирование органов пищеварения. Они усиливают энтеропротекторные функции слизистой. В результате естественная микрофлора приходит в норму.

Помните о том, что бады для иммунной системы не являются самостоятельным лечебным средством. Такими препаратами невозможно заменить медикаменты, которые вам выписал лечащий врач.

Средства представляют собой вспомогательные добавки, которые способны усилить эффект лекарственных средств. Они работают по принципу накопления, насыщая организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Именно поэтому ваш иммунитет будет постепенно становиться крепче, поэтому всевозможные заболевания обойдут вас стороной.

Признаки снижения иммунитета

Человеческая иммунная система представляет собой сочетание реакций биологического типа, которые направлены на уничтожение чужеродных бактерий, токсинов и прочих веществ. Работа системы является ярким признаком эволюции, поскольку организм человека постепенно привыкал к воздействию многих негативных моментов.

В современном мире на него воздействуют всевозможные нагрузки, которые значительно ослабевают иммунитет. Факторы, носящие постоянный характер, вредят состоянию здоровья и ухудшают общее самочувствие. Плохая экология, сидение на одном месте, некачественные продукты, курение и алкоголизм – все это не дает иммунитету защищать вас от вирусов и бактерий.

Вам стоит обратить внимание на следующие признаки, которые указывают на снижение защитных реакций организма:

  • повторения хронических болезней, обострения, гинекологические заболевания, язвы и гастриты;
  • человек часто болеет простудными заболеваниями или не может в течение длительного времени избавиться от прыщей и бородавок;
  • утомляемость и раздражительность повышаются, люди склонны к депрессиям и стрессам, проявляется апатия;
  • могут возникнуть такие проблемы с кожными покровами, как высыпания и чрезмерная сухость;
  • сенситивность организма усиливается, проявляются аллергические реакции в виде астмы и поллиноза, на коже появляется дерматит или крапивница, органы пищеварения перестают нормально функционировать.

Существует бад для детей для повышения иммунитета, который необходим в том случае, если ребенок страдает от постоянной простуды. Снижение защитных функций у детей проявляются в плохом аппетите, резком похудении, бледных кожных покровах. Нужно обязательно обратить внимание на эти симптомы, чтобы начать принимать препарат своевременно.

Роль питания для иммунитета

Питание для иммунитета

Правильный рацион питания – это основа здоровья человека. Если добавить в свой рацион полезные продукты, можно сделать иммунитет крепким. В составе продуктов, предназначенных для улучшения защитных свойств организма, содержатся следующие ценные вещества:

  • биофлавониды – защищают от вирусов и бактерий клеточные мембраны. Компонентами богаты свежие фрукты и овощи;
  • витамин C – отвечает за стабильную выработку антител, положительно влияет на внешность человека;
  • витамин E – стимулирует активную выработку антител;
  • магний – дает возможность бороться со стрессовыми ситуациями и депрессией;
  • каротиноиды – натуральные антиоксиданты, замедляющие процесс старения, оказывающие на иммунитет тонизирующее воздействие и способствующие образованию в организме витамина A;
  • жирные кислоты Омега-3 – улучшают функционирование фагоцитов, что дает возможность уничтожить все чужеродные бактерии, попавшие внутрь человеческого организма;
  • селен – ценный минерал, который способствует размножению иммунных клеток и мобилизующий внутренние силы организма;
  • сульфиды – приводят в норму показатели давления, не позволяют тромбам закупоривать сосуды;
  • клетчатка и пищевые волокна – налаживают работу органов пищеварения, стабилизируют содержание холестерина в крови, выводят токсины и тяжелые металлы;
  • хлорофилл – действие компонента похоже на свойства гемоглобина, поскольку количество кислорода в крови приходит в норму;
  • цинк – элемент, который формирует антитела к вирусным и бактериальным агентам.

Добавьте в свой рацион мясо, рыбу, свежие овощи, сезонные фрукты, яйца и прочие продукты, которые способны укрепить иммунитет. Их регулярное употребление позволит вам забыть о частых простудных заболеваниях. Вместе с ними можете принимать бады для повышения иммунитета взрослым, поскольку они будут действовать слаженно и стабильно, позволяя вам улучшить самочувствие.

Препараты с нуклеиновыми кислотами для иммунитета детям

Стимуляторы с нуклеиновыми кислотами нужны для поддержания клеточного и гуморального иммунитета. Их принимают для того, чтобы справиться с бактериальными инфекциями и усилить действие вакцин.

Препараты с нуклеиновыми кислотами для иммунитета детям стимулируют производство интерферона. Этот компонент напрямую отражается на состоянии иммунитета малыша. Но какой же препарат выбрать в наше время, когда реклама по телевидению и в газетах сбивает с толка?

Препараты для иммунитета

Врач назначит подходящие поливитаминные комплексы, ориентируясь на состояние здоровья ребенка. Качественный бад для детей для повышения иммунитета позволит сбалансировать содержание в организме микроэлементов, макроэлементов и витаминов. В результате ребенок не будет болеть слишком часто, поскольку его иммунная система будет противостоять бактериям и вирусам.

Самыми эффективными и проверенными препаратами считаются:

Прописывают их в осенний и зимний период, когда невозможно найти свежие ягоды и фрукты. Средства способны восстановить запас витамина D в организме, который человек получает благодаря прямым лучам солнца. Значит, иммунитет малыша станет более крепким, поэтому заболевания будут обходить его стороной.

Противопоказания

Не стоит употреблять такие средства в том случае, если вы страдаете от индивидуальной непереносимости их основных компонентов. Также нельзя пользоваться препаратами, если у вас диагностированы хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Стоит быть осторожными в том случае, если болезни время от времени обостряются.

Бады для иммунитета: список лучших препаратов

Если вы хотите улучшить состояние своего здоровья, обратите внимание на средства, предложенные на сайте iherb. Если вас заинтересовали бады для иммунитета, список лучших препаратов выглядит таким образом:

  • Super Nutrition, Super Immune, Immune-Strengthening Multivitamin, 240 Tablets – проверенная добавка, которая поддерживает состояние здоровья круглый год. В ее составе присутствует комплекс ценных витаминов различных групп, которые способны укрепить иммунную систему. Вегетарианский продукт не становится причиной возникновения аллергических реакций;

Бады для иммунитета

Иммунитет предназначен человеку для защиты от вредоносных агентов на протяжении всей жизни, ведь от крепкого здоровья на прямую зависит долголетие. Помимо народной медицины, витаминных комплексов, врачи в некоторых случаях рекомендуют употреблять БАДы для иммунитета.

Укрепление иммунитета

Иммунитет — это стойкий иммунный ответ на появление болезни. Что бы он был сильный и своевременный, необходимо заботится о своем здоровье:

  • Соблюдать дневной режим;
  • Отказаться от курения, алкоголя, сладкого;
  • Рационально питаться;
  • Высыпаться;
  • Избегать стрессов;
  • Вести активный образ жизни;
  • При необходимости применять меры для поддержания крепости здоровья: витамины, БАДы, народные средства.

Главными органами иммунитета являются: система ЖКТ, кроветворный механизм, сама кровь и центральная нервная система — от того в каком состоянии они находятся и зависит иммунный ответ. Когда иммунитет начинает давать сбои и человек себя плохо чувствует, приходит время для профилактики, дополнительной терапии, и лечения иммунной системы. В этот период и настает время применения БАДов для повышения иммунитета.

БАД — это

Биологически активная добавка — комплекс концентрированных, натуральных, активных веществ, предназначенных для дополнительного обеспечения организма витаминами, минералами, микроэлементами и макроэлементами, которые несут выраженный физиологический эффект на организм человека.

Пищевые добавки представляют собой субстанцию, выделенную из растительного, животного, морского, минерального сырья, в некоторых случаях это результат химического синтезирования компонентов.

Читайте также:  Омега Форте Эвалар: инструкция по применению

Такие добавки непосредственно употребляются с приемом пищи или входят в состав компонентов пищевого продукта.

БАД для поднятия иммунитета:

  • Не имеет строгой формулы химического состава;
  • Применяются не для лечения, а для поддержки организма и профилактике дефицита полезных веществ;
  • Имеют комплексное разностороннее действие на организм;
  • Для достижения положительного результата надо принимать БАД продолжительное время;
  • Противопоказания — индивидуальная непереносимость компонентов;
  • После долгого курса применения не вызывает эффекта зависимости;
  • Дозировка препаратов БАД для повышения иммунитета зависит от суточной потребности организма и общего состояния здоровья.

  • Парафамацевтический вид — БАД для профилактических и поддерживающих мер, обеспечивающих нормальное функционирование систем внутренних органов. Химический состав представлен: гликозидами, алкалоидами, органическими кислотами, эфирными маслами, флавонаидами, выделенными из экстракта лекарственных трав или продуктов жизнедеятельности пчел, животных;
  • Нутрицевтический вид — БАД, имеющий в своем составе один или несколько необходимых веществ, которые организм не может получить в достаточном количестве из пищи. И самостоятельно организм не может воссоздавать эти компоненты. К нутрицевтикам относят: бад с фтором, йодом, селеном, кальцием, аминокислотами, сахаридами;
  • Эубиотический вид — БАД, в состав которого входят живые бифидобактерии, лактобактерии, кишечная не патогенная палочка. То есть состав такого БАДа имеет бактерии типа бифидум, что позволяет не только укрепить иммунитет на клеточном уровне, но и улучшить флору кишечника.

Фармацевтические формы препаратов БАД:

  • Таблетки или капсулы;
  • Жидкий экстракт в ампулах;
  • Сироп;
  • Масла;
  • Травяные сборы и фиточаи.

Какие БАДы нужны для иммунитета

Биологически активные добавки имеют широкий ряд видов и направлений терапии. Для иммунитета необходимы БАДы, основной акцент которых направлен на восполнение нехватки:

  • Витаминов: группа В, Е, С;
  • Микроэлементов: соли кальция, магния, цинка, железа;
  • Аминокислот;
  • Полинасыщенных жирных кислот;
  • Белковых соединений.

Поэтому, в аптечной лавке можно найти множество видов БАДов по направлению действия:

  • БАД для поддержания иммунитета;
  • БАД для корректирования функций иммунной системы;
  • БАД иммуностимулятор или иммуномодулятор.

БАД поддерживающий иммунитет

Биодобавки для поддержки иммунной системы представлены средствами из натурального сырья (рыбий жир, ростки пшеницы, экстракты лекарственных растений, ягод, полинасыщенных и органических кислот, минералов и витаминов), положительно влияющих на повышение иммунных сил.

В основе препарата лежат продукты пчеловодства, витамины и минералы. Сочетание компонентов разработано таким образом, чтобы стимулировать им иммунные силы на борьбу с вирусами, бактериями и патогенными организмами, улучшает функцию кишечника, помогает усвоению питания.

Средство создается на основе Омега-3 и чесночного экстракта. Главным направленным действием является укрепление иммунного ответа, улучшение кровотока и состояния крови.

Биодобавка предназначена для стимулирования иммунной защитной структуры организма, предупреждает дефицит микроэлементов. Восстанавливает нормальное функционирование ЖКТ.

БАДы для корректировки иммунитета

Корректирование иммунитета заключается в восстановлении нормального функционирования защитных функций и механизмов иммунной системы. Значит, чтобы восполнить иммунные силы надо восстановить нормальную деятельность органов иммунной системы.

В первую очередь — это система ЖКТ:

  • Пищеварительные ферменты: ферменты папайи Солгар или Терра плант папайя — улучшает работу пищеварительных органов;
  • Пробиотики и пребиотики — Рекицин РД или БИОфит — направлены на оздоровление микрофлоры кишечника.

Обязательно надо корректировать деятельность кроветворной системы и улучшать формулу крови с помощью биодобавок:

  • Фолиевая кислота помогает в производстве иммунных клеток крови, нормализует кроветворение;
  • Терра плант прополис — стимулирует кроветворную функцию и нормализует кровообращение;
  • Чеснок-петрушка — способствует очищению и укреплению кровеносных сосудов.

Восстановление деятельности ЦНС, снижение стрессовых нагрузок возможно с помощью БАДов:

  • Суперстресс цинк — повышает работоспособность мозга, улучшает сопротивляемость к стрессовым ситуациям;
  • Стресс Ультра — снимает нервное напряжение, улучшает деятельность мозговых структур, снимает усталость;
  • Экстракт косточек винограда — не только борется со стрессом, омолаживает ткани, но и улучшает поступление крови в мозг и к другим органам.

Существует ряд препаратов БАД, оказывающих комплексное действие на корректировку иммунитета:

Препарат создается на маслах: тыквенном, облепиховом, льняном, кедровом. Предназначен для коррекции функций иммунных барьеров и механизмов. Улучшает кровоток, нормализует состояние ЦНС.

Состав препарата стимулирует интенсивность иммунной системы, укрепляет органы ЦНС и сердечно-сосудистой системы.

Комплекс экстрактов предназначен на укрепление и восстановление иммунитета, деятельности сердечной и нервной систем, улучшает процессы усвоения необходимых микроэлементов, витаминов, аминокислот.

Иммуностимулирующие БАДы

Бады для стимулирования иммунной системы способны оказывать мягкое продолжительное действие на активизацию иммунных сил. В основном такие биодобавки основываются на растительных экстрактах:

  • Кордицепс — предназначен для корректирования и стимулирования работы внутренних систем и органов организма;
  • Эхинацея — природный иммуномодулятор, ускоряющий образование интерферона для борьбы с болезнями, укрепляет иммунные силы;
  • Шиповник — восстанавливает окислительные и восстановительные процессы на клеточном уровне, повышают сопротивляемость иммунитета к вредным факторам;
  • Женьшень — повышает интенсивность иммунного ответа, улучшает состояние крови , укрепляет иммунитет.

БАД экстракт шиповника.

Восстанавливает клеточный иммунитет, повышает устойчивость организма при появлении болезни, положительно влияет на деятельность органов ЖКТ, ЛОР, борется с аутоиммунными заболеваниями.

БАД Терра плант эхинацея.

Снижает продолжительность болезни, уменьшает риск возникновения последствий, укрепляет иммунный ответ на патогенные факторы.

Сироп, укрепляющий иммунные силы.

Это БАД, в состав которого входят: эхинацея, плоды шиповника, чабрец, малины листья, экстракт вишни, позволяющий активировать деятельность иммунитета, увеличив выработку интерферона, укрепить иммунитет во время простуды, а при ее возникновении снять воспалительный процесс, ускорить выздоровление.

БАД кордицепс органический.

Направлен на усиление собственных сил организма на борьбу с патогенной флорой, нормализует функционирование иммунитета, предупреждает развитие аутоиммунных состояний.

БАД Здорового роста.

В состав препарата входят витамины: А, группы В, Д3, С, РР, фолиевая и пантотеновая кислоты, соли кальция, эхинацея, клюква, черника, облепиха, что способствует иммунностимулирующему эффекту и лечению синдрома ЧБД, сопутствуют развитию кроветворной и нервной систем, здоровому развитию опорно-двигательного аппарата.

Иммуномодулирующие БАДы

Иммуномодулирующие биологические добавки по своему составу относятся к продукции из натуральных ингредиентов, которые способствуют естественному процессу повышения иммунологических функций организма. Такие БАДы предназначены для корректировки профилактической и усилении лечебной терапии, для укрепления и повышения иммунного статуса.

Самыми распространенными по использованию БАДами являются:

  • Ягодный бум, сочетающий экстракты брусники и клюквы, витамины, мед и прополис — повышают активность механизмов иммунной защиты;
  • Комплекс меда и прополиса — Тополек — укрепят иммунитет, улучшат пищеварение, повысят показатели крови;
  • Суперклострум — препарат на основе выделенных из коровьего молозива антител обладают способностью повысить иммунитет;
  • Лизин — БАД на основе аминокислоты, помогающей нормальном процессе регенерации тканей и продуцировании антител, ферментов;
  • Серебряный Бальзам Прополис — компоненты имеют направленное действие на иммуномодулирование, антиоксидантные свойства несет противовирусный и антибактериальный эффект.

Витаминные БАДы

Специализированные биодобавки, которые употребляются во время питания, обогащены витаминами и минеральными веществами необходимыми в период поднятия вирусных и респираторных заболеваний — это БАДы нового поколения.

Линейка отечественных препаратов «Алфавит», разработанная с учетом потребностей в полезных веществах любого возраста. Снижает риск появления иммуннодефицитных состояний и учащения заболеваний простудой. Помогает в активном восстановлении организма, после перенесенных болезней. Способствует улучшению обменных процессов. Предупреждает развитие заболеваний органов дыхательной системы, органов ЖКТ.

Линия препаратов «Муль Табс» — биодобавки имеющие в своем составе основные витамины и минералы, укрепляющие иммунитет, обогащены лактобактериями. Благодаря комплексам «Мульти Табс иммуно» укрепляется иммунитет, повышается сопротивление организма к бактериям и вирусам, предупреждается нарушение микрофлоры кишечника. Биодобавка стимулирует клетки иммунитета к быстрой реакции на появление возбудителя болезни.

Биодобавка «Вита мама топовит» предназначена для применения как взрослому, так и ребенку. В ее состав входит порошок земляной груши, витамин С, иннулиновые соединения, что способствует восстановлению микрофлоры ЖКТ, укрепляет иммунные силы, повышает сопротивляемость иммунитета к возникновению простуды.

Выбор биодобавки

Хоть БАД не является лекарственным средством, все же его применение направлено на улучшение здоровья, повышения уровня нормального функционирования внутренних органов и систем. Поэтому стоит отдельно сказать о том, как лучше выбрать биодобавку.

Во-первых, выбирать препарат следует:

  • Из потребностей организма для предупреждения дефицита полезных веществ,
  • Из наличия проблем со здоровьем в качестве дополнительной терапии,
  • Для профилактики заболевания или восстановления организма после его перенесения.

Во-вторых, БАД не должен наносить какой-либо вред организму, все компоненты должны относиться к разряду биоразлагаемых. Все компоненты должны быть натуральными, заготавливаться в районах с хорошей экологией. Средства биодобавок должны иметь сертификацию.

В-третьих, и это самое главное, не приобретайте препарат на авось, из собственных предпочтений или исходя из мнений и советов ваших знакомых. Так как снижение иммунитета может быть следствием серьезного заболевания, которое требует срочного лечения. А БАД — это не лекарство. Поэтому, прежде чем принимать решение об употреблении биологически активной добавки и ее выборе, проконсультируйтесь со специалистом, пройдите ряд анализов и исследований. Тогда можно точно сказать:

  • Какая именно помощь нужна организму в поднятии иммунных сил;
  • В чем причина падения защитных функций и какая система организма дала сбой.

Вот тогда и можно определиться с выбором конкретного БАДа для иммунитета из широкой линии средств.

БАД — для укрепления иммунных сил имеет противоречивые мнения о применении. Но можно сказать, что правильно подобранная биодобавка, лучше с участием врача, принесет несомненную пользу здоровью человека. Прежде чем искать БАДы от иностранного производителя, просмотрите отечественные средства. Они ничем не хуже, а цена не такая высокая. К тому же изготавливаются из качественного экологическичистого сырья, проходят все необходимые исследования и сертификацию.

Видео

Популярные БАДы для укрепления иммунитета

Биологически активные добавки (БАДы) – это концентраты активных веществ, использующиеся в качестве дополнения к рациону. Цель приема добавок – компенсировать недостаток витаминов, минералов, микроэлементов и других необходимых для здоровья веществ, а также улучшить обменные процессы, наладить метаболизм белков, жиров, углеводов.

Прием БАДов чаще всего направлен на усиление защитной функции, нормализацию работы ЖКТ, повышение стрессоустойчивости. Многие люди принимают БАДы при различных иммунодефицитных состояниях.

Фото 1. Частые болезни – признак снижения иммунитета. Источник: Flickr (Jason Porter).

Признаки снижения иммунитета

Иммунная система человека – это комплекс биологических реакций, направленных на защиту организма от чужеродных агентов – вирусов, микробов, бактерий, грибков, токсинов, белковых фракций. Ее работа – результат миллионов лет эволюции, в течение которых человек как вид приспосабливался к различным негативным факторам и на генном уровне вырабатывал специфические и неспецифические реакции на те или иные воздействия.

В настоящее время наш организм подвергается таким нагрузкам, против которых у иммунитета нет адекватных механизмов защиты. Эти факторы невидимы, но при постоянном воздействии они наносят существенный ущерб здоровью. Неблагоприятная экологическая обстановка, хронические стрессы и переутомления, малоподвижный образ жизни, синтетические продукты, загрязненная вода и воздух, радиация, неправильное питание, вредные привычки – все это вредит организму, и первой принимает на себя удар иммунная система человека, не предназначенная для таких нагрузок.

Признаки снижения иммунитета у разных людей могут быть специфическими. Наиболее часто встречаются такие симптомы иммунодефицитных состояний:

  • уязвимость к вирусным заболеваниям – ОРВИ, герпесу, ВПЧ (человек часто болеет простудами, не может долго избавиться от проявлений кожных высыпаний, папиллом, бородавок);
  • усиление сенситивности организма, частые проявления аллергических реакций со стороны органов дыхания (поллиноз, астма), кожи (крапивница, дерматиты), ЖКТ (диспепсические симптомы);
  • постоянные рецидивы хронических заболеваний, сезонные обострения проблем с желудком (язвы, гастриты), гинекологических и урологических заболеваний;
  • повышенная утомляемость, раздражительность, склонность к депрессивным состояниям, снижение работоспособности, апатия; – проблемы с кожей (высыпания, сухость, шелушения), зубами (размягчение эмали, множественный кариес), ногтями (ломкость), волосами (сухость, выпадение, перхоть).

У детей снижение иммунитета проявляется в частых простудных заболеваниях. Малыши с ослабленной защитной функцией часто болеют ангинами, гайморитами, фарингитами, ринитами. У детей на фоне сниженного иммунитета наблюдается дефицит массы тела, бледность лица, общая вялость, капризность, плохой аппетит.

Это важно! Все эти симптомы и признаки требуют тщательного анализа. Чтобы установить причину ослабления защитной функции и выбрать правильную стратегию укрепления иммунной системы, необходима консультация врача – терапевта, иммунолога, аллерголога, педиатра.

Плюсы БАДов для повышения иммунитета

БАДы представляют собой концентраты биологически активных веществ растительного, реже – животного происхождения. Обычно их получают путем переработки плодов, семян, кореньев, побегов, листьев лекарственных растений. Их действие дополняют различными минералами и микроэлементами (кальций, калий, цинк, фосфор), пробиотиками, лактобактериями и другими полезными для здоровья добавками.

Полезное действие БАДов, согласно многолетним наблюдениям, сводится к трем основным эффектам:

  • компенсация нехватки витаминов, минералов, микроэлементов;
  • мягкая детоксикация организма, нейтрализация свободных радикалов, солей тяжелых металлов и других токсинов;
  • усиление ферментной защиты клеток и укрепление неспецифического иммунитета.

Последний эффект очень важен, т.к. именно он позволяет укрепить защитную функцию организма.

Обычно БАДы, укрепляющие иммунитет, работают через ЖКТ, усиливая гастро- и энтеропротекторную функцию слизистой, нормализуя естественную микрофлору.

Обратите внимание! Несмотря на популярность различных биологически активных добавок, их прием нельзя рассматривать как самостоятельное лечебное средство, а тем более – заменять ими медикаментозную терапию, назначенную врачом.

Читайте также:  Инструкция по применению препарата "Формула сна"

БАДы – это вспомогательные вещества, дополняющие и усиливающие эффект основных лекарственных средств. Добавки работают по накопительному принципу, постепенно насыщая организм витаминами и нутриентами, позволяя со временем укрепить иммунитет.

Принимать их как самостоятельное лекарство при ОРВИ, простудах и других заболеваниях не рекомендуется.

Популярные БАДы для иммунитета

Существует множество биологически активных добавок, направленных укрепление защитной функции организма. Наиболее популярны из них следующие препараты.

Фото 2. Плюс БАДов – натуральное происхождение. Источник: Flickr (Ismat Nathani).

Гастрофилин

Добавка в форме суспензии, предназначенная для приема во время еды в качестве дополнения к терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта. В основе препарата лежит витаминный комплекс «Лютекс», а также натуральный мед, крахмал и оливковое масло. «Лютекс» – это популярный препарат, содержащий денатурированный послед свиньи, а также гиалуроновую кислоту, хондроитинсульфат и комплекс ценных аминокислот.

Гастрофилин подходит детям и взрослым для нормализации функции ЖКТ, при диспепсических симптомах (боли в животе, тошнота, изжога, диарея). Эффективность препарата основана на:

  • восстановлении слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта;
  • нормализации естественной микрофлоры;
  • уменьшении воспалений слизистой;
  • стимуляции моторики кишечника.

Эйфитол

Витаминный комплекс в капсулах на основе триглицеридов Омега-3, экстракта чеснока посевного и витамина Е. БАД используется как эффективное вспомогательное средство таких состояниях:

  • хронический панкреатит и холецистит;
  • холелитиаз;
  • заболевания печени.

Препарат улучшает метаболизм липопротеидов, усиливает агрегацию тромбоцитов, оказывает мощное противовоспалительное и антиоксидантное действие.

Атлант-ИВА

БАД в форме таблеток, содержащий целый комплекс биологически активных веществ:

  • экстракт ламинарии;
  • семена тыквы и абрикоса;
  • цветочную пыльцу;
  • лимонную и аскорбиновую кислоту;
  • лецитин.

Атлант-ИВА насыщает организм витаминами и минералами, оказывает мягкое детоксикационное действие, улучшает работу ЖКТ, усиливая его эвакуаторную функцию. Средство оказывает благоприятный эффект на работу желез внутренней секреции и нервной системы, помогает укрепить сердечно-сосудистую систему. Повышает стрессоустойчивость и нормализует выработку интерферона – главного природного иммуномодулятора, вырабатываемого организмом.

Кедрон-ИВА

Таблетки Кедрон-ИВА содержат экстракт орехов кедра и зародышей пшеницы. В препарате имеется богатый комплекс витаминов, минералов, микроэлементов – в общем количестве 21. В состав БАД входят также белки, липиды, углеводы, аминокислоты, ферменты, выделенные из морских водорослей, цветочной пыльцы.

Препарат укрепляет иммунитет и нормализует функцию центральной нервной системы, улучшает моторику кишечника. БАД хорошо помогает справиться с дисбактериозом, запорами и другими проблемами в работе желудочно-кишечного тракта. Способствует выведению из организма радионуклидов, свободных радикалов и токсинов.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на то, что большинство БАДов основано на сравнительно безопасных природных компонентах, противопоказания и особые рекомендации к их приему все же имеются. Так, производители в первую очередь указывают на возможные аллергические реакции и индивидуальную непереносимость веществ в составе препаратов. Также часто можно найти противопоказания к приему во время беременности и кормления грудью.

Среди побочных эффектов БАДов чаще всего встречаются неспецифические реакции со стороны ЖКТ (изжога, рвота, диарея), появление странного вкуса во рту на фоне приема препаратов.

Важно помнить о дозировке и не превышать рекомендованную производителем дозу, т.к. ее превышение нередко приводит к обострению проблем с ЖКТ (гастритам, холециститам).

Это важно! БАДы, содержащие цветочную пыльцу, нужно с большой осторожностью принимать людям с чувствительной иммунной системой, аллергикам, страдающим хроническим поллинозом (чих, кашель, слезоточивость и зуд глаз во время цветения растений).

Выбирая любой препарат, не нужно слепо верить рекламе и покупать самую популярную добавку. Тщательно изучайте состав, а при необходимости консультируйтесь с врачом.

Какие БАДы подойдут детям

Биологически активные добавки нужно давать детям с большой осторожностью, т.к. компоненты, содержащиеся в препаратах, могут вызвать неспецифические реакции со стороны организма ребенка. Детский иммунитет еще не окончательно сформирован и более уязвим, чем у взрослых, также как и желудочно-кишечный тракт.

Обычно производители указывают возрастные ограничения для приема, и если в инструкции не говорится, что БАД подходит детям, то давать его ребенку нельзя. Лучше поискать добавки, предназначенные именно для детского организма, направленные на укрепление иммунитета. В них содержатся безопасные растительные компоненты и витамины, мягко стимулирующие защитную функцию организма.

Популярные БАДы для детей:

  • Кид’с Формула Иммуномишки – экстракт эхинации, витамин С – подходит детям от 4 лет как общеукрепляющая добавка;
  • Витамишки Иммуно+ – богатый витаминами, минералами и микроэлементами комплекс, предназначенный для укрепления иммунитета при частых простудных заболеваниях, показан детям от 3 лет;
  • Мульти-табс Иммуно Кидс – общеукрепляющая витаминная добавка, особенно рекомендованная после лечения антибиотиками, подходит для детей от 7 лет.

Перед приемом любых БАДов лучше посоветоваться с лечащим врачом, т.к. некоторые вещества в их составе плохо сочетаются с различными лекарственными препаратами и могут давать непредсказуемый эффект при совместном приеме.

Обратите внимание! Особенно осторожно нужно выбирать БАДы пациентам, принимающим гормональные противозачаточные таблетки, сердечные препараты (бета-блокаторы, ингибиторы АПФ), нейролептики, седативные препараты и другие лекарства, влияющие на работу нервной системы.

Рейтинг БАДов для восстановления иммунитета с описанием и ценами

Система защиты организма нуждается в поддержке не меньше пищеварительной или сердечнососудистой. БАДы для иммунитета, в отличие от лекарств, одинаково эффективны как средство терапии и профилактики иммунодефицитов (кроме врожденных и вызванных ВИЧ).

Лучшие БАДы для укрепления иммунитета. ТОП-5

Препараты этого ряда не корректируют работу отдельных звеньев защиты – только стимулируют ее общую активность.

В их списке есть средства с разным механизмом действия:

  • адаптогены – вещества или растения, не встречающиеся в родном для пациента климате или обычной жизни. Они срабатывают как «фактор новизны» для организма. Иммунитет откликается на такие раздражители усилением «бдительности» и мобилизацией скрытых ресурсов;
  • иммуностимуляторы – повышающие активность иммунных тел разных типов;
  • «помощники иммунитета» – природные заменители антибиотиков. Чаще всего речь идет о растениях с умеренно токсичными свойствами. В прописанных дозировках они дают меньше побочных эффектов, чем аптечные «таблетки». А при злоупотреблении могут оказаться даже опаснее, привести к тяжелому отравлению;
  • пищевые добавки – растительные и минеральные БАДы, богатые витаминами и микроэлементами, которых мало в обычном рационе. Они незаменимы для синтеза и нормальной работы иммунных тел, а их дефицит ведет к понижению резистентности. Препараты этого типа играют роль натуральных аналогов синтетических поливитаминов.

Лучшие БАДы для повышения резистентности, совмещают ингредиенты с различными эффектами, так как пациенты с иммунодефицитом редко бывают полностью здоровы к началу лечения.

Immunetika

В БАДе собран ряд продуктов пчеловодства:

  • экстракт пчелиного подмора – ценный не столько обилием протеинов, сколько наличием пчелиного яда (разогревает, ускоряет кровоток, стимулирует активность нервных окончаний);
  • маточное молочко – высокопитательная смесь, особенно богатая белками, содержит ряд витаминов;
  • прополис – органический «клей» для сот в ульях с местным дезинфицирующим, дезодорирующим, улучшающим капиллярное кровообращение эффектом.

Их дополняют азиатский гриб кордицепс (паразит царства насекомых, стимулятор эндокринной системы), жир барсука и мускус бобра (отечественные источники холестерина, витаминов группы А и В, гормонов). Среди растительных вытяжек есть как традиционные компоненты для укрепления иммунитета (шиповник, ромашка, мелисса), так и растения с умеренно токсичными компонентами (зверобой, бадан, волчья ягода, огневка пчелиная).

БАД «Immunetika» пьют 3 раза в день, за полчаса до приема пищи, по 10 капель, растворенных в воде или любом напитке по вкусу. Общий курс терапии равен 20 суткам. Стоимость одного флакона 10 мл составляет 990 руб.

Immunale

БАД, повышающий иммунитет, представляет собой смесь экстрактов 6 высокогорных трав Тибета с экзотическими названиями:

Среди них есть природные желчегонные (чуж-ру-ра), противоопухолевые (го-чже) компоненты и стимуляторы синтеза иммунных тел (нье-шинг). БАД Immunale принимают на голодный желудок, утром, по 8 капель, с теплой водой, в течение 30 дней. Его стоимость равна 990 руб.

Immunity

В БАДе Immunity тоже есть:

  • гриб кордицепс;
  • бобровая струя;
  • барсучий жир.

Эффект от них дополнен добавлением чаги (ее лекарственные свойства использует и официальная медицина, изготавливая «Бефунгин») и бадана (анис звездчатый, специя и иммуностимулятор).

В БАДе также присутствуют экстракты:

  • корня одуванчика, плодов шиповника и земляники – насыщенные витаминами, включая необходимую для производства иммунных белков плазмы аскорбиновую кислоту;
  • корня имбиря, черного тмина, ягод облепихи и бузины черной, травы чабреца, огневки пчелиной и девясила – богатых алкалоидами и фитонцидами умеренно ядовитых растений. Они обеспечивают моче- и желчегонный эффект, усиливают перистальтику и синтез панкреатического сока, повышают аппетит, санируют пищеварительные и выводящие пути, ускоряют кровообращение, снимают воспаления в сосудах и тканях.

Еще один растительный компонент – кедровая живица, насыщенная, как и все смолы, естественными антибиотиками терпенами. БАД содержит также каменное масло – алюмомагниевую соль серной кислоты. Капли «Immunity» употребляют в промежутках между приемами пищи, 2 раза в день, в течение 2 недель, по 10 капель, разведенных любым напитком или водой по вкусу. Их флакон тоже оценивают в 990 руб.

Эликсир ЗДОРОВ для иммунитета

БАД ЗДОРОВ для иммунитета относится скорее к пчеловодческим, чем растительным продуктам.

Его основу образует масляный экстракт прополиса с добавлением кедровой смолы (живицы) и масла, плюс облепиха (растительный иммуностимулятор) с расторопшей (желчегонная трава).

К каждой упаковке с апиэликсиром прилагается мерная ложка. В сутки нужно выпивать 1 такую ложку, делать это утром, натощак, 10 дней кряду. Стоимость средства составляет 990 руб.

Mega Immunity

Капли «Mega Immunity» являются «усиленным» вариантом «Immunity». Они дополнены:

  • прополисом;
  • пчелиными обножками (пергой);
  • альго-компонентами (вытяжка бурых водорослей).

Из отличий в их растительной части можно отметить эхинацею – адаптоген с подтвержденными научно свойствами стимулятора иммунитета. Их принимают на протяжении 2 недель, по 5 капель утром и вечером, за 1 ч до еды, с любым напитком/водой по желанию. Их цена на сайте производителя равна 990 руб.

Дополнительные биодобавки

Следующие биодобаки слегка уступают по своими возможностям вышеописанным, но также являются отличным выбором для всех тех, кто желает восстановить защитные свойства организма без нанесения вреда здоровью за счет пагубного воздействия элементов химического происхождения.

Эйфитол

Представляет собой расфасованный в желатиновые капсулы экстракт луковиц посевного чеснока с добавлением рыбьего жира. Чеснок и лук богаты фитонцидами – ядовитыми как для клеток тела, так и для большинства возбудителей извне. Насыщенного фитонцидами воздуха избегают даже насекомые. Свежий лук и чеснок избавляют от:

  • несварения;
  • воспалений поджелудочной, печени и кишечника;
  • дисбактериоза;
  • запора;
  • гельминтов;
  • ослабленного кишечного и общего иммунитета.

Рыбий жир является источником омега-3 полиненасыщенных кислот. Они замедляют атеросклероз, поддерживая эластичность сосудистых стенок, а также:

  • усиливают антиагрегантные (прилипание к другим тельцам или стенкам сосудов) свойства всех телец крови, включая тромбоциты, за счет встраивания в их мембраны;
  • уменьшают склонность к тромбозу за счет нормализации активности тромбоцитов и кровотока;
  • дают фибринолитический эффект (рассасывание старых тромбов).

Без рыбьего жира также не обходятся БАДы для детей для иммунитета. Содержащийся в нем витамин D связывается с молекулами поступающего с пищей кальция и доставляет их в костный мозг. Потому оба компонента необходимы для роста скелета ребенка, его зубов, центральной нервной системы, синтеза ряда иммунных телец.

Детям следует принимать «Эйфитол» по 2 капсулы 2 раза в день, взрослым – по 5 капсул трижды в день, перед едой, в течение 10 дней с таким же перерывом. Общая длина курса составляет полгода. Стоимость БАДа колеблется в пределах 650 руб.

Кедрон-ИВА

Представляет собой поливитаминный комплекс из натурального сырья (муки):

  • ядер кедровых орехов;
  • ламинарии;
  • семян амаранта;
  • отрубей пшеницы.

Он служит источником пищевой клетчатки, йода, растительных белков и жиров (основной источник витамина Е и полиненасыщенных кислот), а также микроэлементов:

Препарат также обогащен витамином С, лимонной кислотой и лактозой (молочным сахаром). Его пьют в течение 1 мес., по 6 таб. 2 раза в день, с пищей. Стоимость упаковки на 60 таб. составляет 630-650 руб.

Посейдонол

БАД представляет собой расфасованную в желатиновые капсулы смесь масел:

  • кедровых орехов;
  • облепихи;
  • семян льна;
  • семечек тыквы.

К ним добавлен рыбий жир с повышенным содержанием омега-3 полиненасыщенных кислот. Такая основа особенно богата витаминами групп А, D и Е, содержит не менее 3 витаминов В-группы.

  • компенсировать их дефицит в рационе;
  • обеспечить замедление атеросклероза;
  • нормализовать кровоток в магистральных и периферических сосудах;
  • улучшить состояние волос, ногтей и кожи, повысить их иммунитет;
  • улучшить липидный обмен.

Его принимают по 2-3 капсулы, 3 раза в день, в течение 2 мес., в любой сезон, кроме лета. Стоимость БАДа равна 990 руб.

Супер Колострум

Все БАДы, в названии которых встречается слово «колострум», содержат коровье молозиво – вещество-предшественник молока.

Как и в материнском молоке, в нем присутствуют:

  • иммуноглобулины;
  • интерфероны;
  • лактоферрин (белок, регулирующий активность других иммунных белков и тел);
  • лакто- и бифидобактерии;
  • белки и аминокислоты;
  • холестерин.

«Супер Колострум» является прямым иммуностимулятором, выпускаемым в виде желатиновых капсул. К молозиву в нем добавлены элеутерококк, корень астрагала, лист оливы, древесина лиственницы. БАДы для повышения иммунитета на основе молочных компонентов особенно показаны детям. Им следует принимать препарат по 1 капсуле дважды день, с пищей, в течение месяца. Взрослым дозировку следует увеличить до 2 капсул, а число приемов – до 3 в день и сместить их на период за полчаса до еды. Стоимость его упаковки на 60 капсул варьируется в пределах 875 руб.

Читайте также:  Калия Йодид Реневал 200 мкг: инструкция по применению, цена. отзыв

Авирол

Речь идет о комбинированном БАДе производства сетевой компании «АртЛайф», где одну половину составляют экстракты растений, а вторую – обычные синтетические поливитамины и минералы.

С растительной «стороны» его представляют:

  • эхинацея – богатый витамином С адаптоген;
  • кора ивы белой – иммуностимулятор с умеренным токсическим действием из-за обилия алкалоидов и дубильных веществ;
  • чай зеленый – тоже крайне насыщенный дубильными веществами и алкалоидами с антиоксидантным действием;
  • гриб шиитаке – противоопухолевое средство.

Витаминов в нем (кроме тех, что содержатся в растениях) всего 4 – токоферол и 3 представителя группы В. Зато «Авирол» дополнительно обогащен:

В него отдельно добавлены и 2 наиболее интересных с медицинской точки зрения растительных биофлавоноида (антиоксиданта) – кверцетин и рутин, которые устраняют ломкость сосудов и их избыточную проницаемость, обладают противораковыми свойствами. «Авирол» следует принимать по 1 капсуле утром и вечером, с едой, в течение 2 недель. Баночка на 90 капсул обойдется покупателю в 1229 руб.

Чем БАДы лучше лекарств?

БАДЫ не всегда выигрывают по сравнению с лекарствами. Наследственные или приобретенные после приема иммунодепрессантов, гибели костного мозга иммунодефициты требуют медикаментозной коррекции. Прием БАДов при них чреват ухудшением ситуации.

Но в подавляющем большинстве случаев от медицинских препаратов их выгодно отличают:

  • отсутствие эффекта привыкания и иммунитета к ним у возбудителей;
  • действие, направленное только на стимулирование собственной иммунной защиты тела.

Небольшие и временные отклонения большего не требуют. Неоправданно активное «подстегивание» иммунитета в условиях, когда он здоров, а причина сбоя заключается в каком-то другом заболевании, может сформировать аллергию.

Отзывы: что выбрать?

Лучше сориентироваться в длинном списке выпускаемых сейчас БАДов помогают отзывы о личном опыте пациентов, пробовавших различные варианты.

Лилия, 57 лет:

«Мне кажется, если уж принимать биодобавки для укрепления иммунитета, так полноценные – чтобы точно устранить все причины его падения. Начала с капель «Immunetika», но после 2 курсов решила попробовать что-то попроще (испугалась аллергии). Опять пошли ОРЗ да ломкие ногти, вот и вернулась к ней».

Евгений, 24 года:

«Я поначалу «сидел» чисто на аптечных средствах вроде «Компливита», а потом заметил, что после их приема начинаются спазмы в желудке. Решил бросить это вредное дело и перешел на капли «Immunity». Просто первыми попались на глаза. Но причин изменять им с тех пор не появлялось. Покупаю регулярно в Интернете».

Ника, 31 год:

«Иммунитет после родов падает очень сильно. А после вторых, как у меня – это просто катастрофа. Но пока кормишь грудью, всякую синтетику пить нельзя – она в молоко проникает «на раз». Так я и пришла к апиэликсиру «ЗДОРОВ». Он не только мой иммунитет из «руин» поднял, но и помог начать худеть».

БАДы для повышения иммунитета


Содержание:

Биологически активные добавки для укрепления иммунной системы

В период осенне-зимних простуд, а также весной, детям и взрослым рекомендуется принимать БАДы для иммунитета. Они помогают повысить сопротивляемость организма к инфекциям, а также восстанавливают силы в период борьбы с болезнью. Летом повысить иммунную защиту можно с помощью витаминов, содержащихся в овощах, фруктах и злаках.

Биодобавки не оказывают токсического воздействия на системы и органы человека, в отличие от лекарственных препаратов. Поэтому их часто назначают детям, людям пожилого возраста и лицам, страдающим от хронических заболеваний внутренних органов. Но применение биологически активных добавок возможно только после консультации с лечащим врачом.

Причины снижения иммунной защиты

Сопротивляемость организма инфекциям может снижаться не только от недостатка витаминов и микроэлементов в организме, но и из-за следующих факторов:

  • несбалансированное питание: употребление в пищу чрезмерного количества жиров, соленых, острых, копченых продуктов, фаст-фуда;
  • острые и хронические заболевания почек и печени;
  • частое возникновение стрессовых ситуаций;
  • синдром хроническое усталости и недосыпание;
  • употребление антибиотиков и других сильнодействующих медикаментов;
  • отсутствие в кишечнике полезных бактерий (дисбактериозы);
  • генетические заболевания, провоцирующие снижения защитных сил организма;
  • онкологические заболевания и предраковое состояние;
  • СПИД.

Если присутствует хотя бы одна из этих причин, то назначаются БАДы для повышения иммунитета. Они восстанавливают правильное функционирование всех систем и органов, восполняют запасы витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Вследствие этого, иммунная защита возрастает в несколько раз. Главное условие – регулярное принятие биодобавок курсами. Не стоит надеятся на положительный эффект после принятия трех таблеток. Иммунная система начинает восстанавливаться после 2-3 и более курсов, назначенных врачом.

Признаки ослабленной иммунной системы

БАДы для поднятия иммунитета помогут исправить ситуацию, если у человека присутствуют следующие признаки:

  • постоянные простуды (более 4 раз в году);
  • гнойничковые поражения кожи (фурункулез, абсцессы и др.);
  • медленное заживление царапин, ушибов, ран;
  • увеличение лимфатических узлов в районе шеи, особенно часто наблюдается у детей в период заболевания ОРВИ или гриппом;
  • постоянная вялость, сонливость, бледность;
  • систематические грибковые поражения кожи, ногтей и слизистых, которые с трудом поддаются лечению.

Перед употреблением иммуномодулирующих БАДов, необходимо пройти комплексное обследование, чтобы исключить тяжелые заболевания с похожими симптомами.

Лучшие БАДы для иммунитета от Unlimited Life

Компания ULife представляет свою линейку биодобавок, предназначенную для усиления защитных сил организма. Главным компонентом БАДов для взрослых и детей является вещество Бета 1,3/1,6 – D – глюкан, получаемое из грибов-вешенок (сhііаке, hгаіаке, таііаке). Средства на его основе использовались еще древними японскими и китайскими лекарями. В прошлом столетии были проведены исследования, которые подтвердили, что Бета глюкан не только укрепляет иммунную систему, но и препятствует образованию раковых клеток. Актуальные цены на препараты указаны на нашем интернет-магазине.

БАДы для иммунитета взрослым представлены следующими видами:

Название
Beta glucan 120
Beta glucan 500
Бета глюкан 120
Бета глюкан 500
Состав:Бета 1,3/1,6 – D –глюкан – 120 мг; стеарат магния, целлюлоза, крахмалБета 1,3/1,6 – D –глюкан – 500 мг; картофельный крахмал, стеарат магния, целлюлозаБета 1,3/1,6 – D –глюкан – 120 мг;микрокристаллическая целлюлоза; стеарат магнияБета 1,3/1,6 – D –глюкан – 500 мг; целлюлоза, природный стеарат магния, крахмальное вещество
Количество капсул в упаковке:10 штук10 штук30 штук30 штук
  • Острые и хронические заболевания ЛОР-органов
  • Эндокринные нарушения, в том числе сахарный диабет
  • Нарушение обменных процессов, ожирение, истощение
  • Дерматиты различного происхождения
  • Доброкачественные новообразования
  • Подготовка к операциям, особенно в осенне-зимний период
  • Заболевания органов кроветворения
  • Прохождение лучевой или химиотерапии
  • Проживание или работа в местах с повышенной радиацией
  • Хроническая усталость, связанная с напряженной работой или повышенной психологической нагрузкой
  • Профилактика гриппа в период эпидемий

У нас можно купить БАДы для детей для иммунитета, которые представлены следующими препаратами:

Название
Бета глюкан с витамином C
Бета глюкан со вкусом лесных ягод
СоставБета-глюкан – 30 мг, витамин С – 50 мг, фруктоза, вода, ананасовый ароматизаторБета-глюкан – 30 мг, очищенная вода, фруктоза, ароматизатор с запахом лесных ягод
Форма выпускаСироп 100 млСироп 100 мл
Со скольки лет разрешенС одного годаС 12 месяцев

Детские БАДы для укрепления иммунитета сделаны на той же основе, то и для взрослых. Они содержат бета-глюкан, но в меньшей дозировке. Дополнительно в один из сиропов включен витамин С. Аскорбиновая кислота участвует во многих обменных процессах, синтезе интерферонов, помогает организму усваивать железо и кальций, выводит токсичные соединения. В сиропе содержится суточная доза витамина, необходимая для ребенка в возрасте до 12 лет.

Летом и осенью можно принимать сироп с ароматом лесных ягод, а запасы аскорбиновой кислоты восполнять с помощью природных источников. Больше всего ее содержится в сушеных плодах шиповника, цитрусовых, землянике, сладком перце (красном и зеленом), цветной капусте, черной смородине, редисе.

БАДы для повышения иммунитета для детей принимаются в следующих случаях:

  1. Неблагоприятная эпидемиологическая ситуация в регионе в период заболеваемости гриппом, ОРВИ.
  2. Адаптация на новом месте (смена климата, посещение детского сада или школы). Принятие биодобавки поможет ребенку быстро адаптироваться и не заразиться инфекциями от других детей.
  3. Поддержание организма в период лечения от простудных и инфекционных заболеваний.
  4. Биодобавки не являются лекарством, поэтому вылечить болезнь только Бета-глюканом нельзя. Его может прописать лечащий врач в составе комплексной терапии или для профилактических целей.

Правильный прием БАДов для поднятия иммунитета

Перед началом применения биологически активной добавки нужно внимательно изучить инструкцию по использованию. У группы БАДов с веществом бета-глюкан есть противопоказания. Это все триместры беременности, кормление грудью, а также индивидуальная непереносимость любого из компонентов.

БАД нужно принимать до приема пищи (за 25-30 минут) в дозировке, прописанной доктором. Запивают капсулу чистой негазированной водой (не менее полстакана). Нельзя принимать средство совместно с чаем или кофе. Лучше выпить их через 15-30 минут после приема биологической добавки.

БАДы, повышающие иммунитет, обычно хорошо сочетаются с лекарственными средствами или другими биологическими добавками. Но об их приеме необходимо известить лечащего врача, чтобыы случайно не принять препараты с одинаковым составом, не вызвать возникновение побочных реакций или полное отсутствие эффекта.

Не рекомендуется совмещать прием иммуномодулирующих БАДов с распитием алкоголя. Принять капсулу рекомендуется не менее, чем за 5-6 часов до начала застолья. Если алкоголь уже был принят, то прием капсулы нужно пропустить.

Курс составляет в среднем – 4 недели. Лечащий врач решает нужно ли его продлить, и через какое время это можно сделать. Стоит отметить, что БАДы не вызывают привыкания, поэтому принимать их можно в течение 3-5 месяцев. По рекомендации врача доза может быть увеличена в два раза или уменьшена, если проявились побочные реакции.

Особенности приема для детей

Особенно стоит обратить внимание на БАД для детей для повышения иммунитета. У ребенка может быть аллергия на фруктозу, непереносимость глютена или резкая побочная реакция на ингредиенты. Если он пьет сироп с витамином С, то дополнительно принимать препараты с аскорбиновой кислотой не рекомендуется. Может возникнуть гипервитаминоз. Лучше дополнить рацион продуктами с содержанием витамина С. После сиропа с аскорбинкой советуют пить препараты кальция и железа, поскольку она способствует лучшей усвояемости микроэлементов.

Сироп можно растворить в теплой кипяченной воде, или дать ею запить, если препарат принимается в неразбавленном виде. Не рекомендуется запивать соком, чаем или кофе.

Если назначен прием БАДов для детей для иммунитета один раз в день, то давать сироп ребенку следует перед вечерним приемом пищи. Это обусловлено тем, что иммунная система лучше всего работает ночью. А вечернее употребление биологически активной добавки будет способствовать скорейшему выздоровлению и поддержанию оптимального состояния здоровья.

Как правильно хранить БАДы

БАДы для повышения иммунитета взрослым выпускаются в капсулах. Их хранят при комнатной температуре, которая не превышает 25 градусов, вдали от солнечных лучей и высокой влажности. Хоть биологически активные добавки и считаются абсолютно безопасными, они должны быть недоступными для детей. После окончания срока годности капсулы выбрасывают.

Детский сироп нужно хранить при тех же условиях, что и БАД для взрослых. Но при открытии флакона сироп нужно использовать в течение месяца. Далее препарат утрачивает свои иммуномодулирующие свойства, и его необходимо выбросить. Если до окончания сроков годности в сиропе образовался осадок, то ничего страшного в этом нет. Флакончик взбалтывают перед каждым употреблением биодобавки.

Как усилить действие БАДов для укрепления иммунитета

Чтобы биологически активная добавка начала действовать быстрее необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Употреблять в пищу только полезные продукты (свежие овощи, фрукты, зелень морепродукты, нежирные сорта мяса и рыбы, орехи, злаки, яйца, мед).
  2. Совершать прогулки на свежем воздухе, вдали от дорог и заводов. Особенно хорошо это делать возле моря или в лесу. Если человек болеет, то прогулки заменяют 2-3 разовым проветриванием комнаты в течение дня.
  3. Регулярно заниматься спортом. Если физические нагрузки противопоказаны, то выполняются комплексы специальных общеукрепляющих упражнений, дыхательной гимнастики.
  4. Отказаться от спиртного и курения на время проведения курса лечения или профилактики.
  5. Отводить на сон не менее 7-8 часов в сутки.
  6. Принимать все выписанные врачом препараты, а не надеяться только на действие БАДов, повышающих иммунитет.
  7. При простудных заболеваниях пить чаи из липы, малины, чабреца шиповника и прочих лечебных трав.
  8. Если следовать рекомендациям, то действие биологической добавки станет заметно уже после первого курса. При сильных проблемах со здоровьем понадобится не менее 4-5 курсов для достижения положительного результата.

Добавить комментарий