Использование ЭКА для сжигания жира и похудения

ЭКА (эфедрин кофеин аспирин)

Современная фитнес индустрия переживает небывалый подъем. Появляются новые тренировочные комплексы, действенные и безопасные диеты. Однако мало что может сравниться по популярности с “эффектом ЭКА” – комбинацией из трех препаратов – эфедрина, кофеина, аспирина. В совокупности они стали той самой волшебной таблеткой, которая позволяет быстро и безболезненно скидывать лишние килограммы.

Эффективность ЭКА

В отношении этой комбинации препаратов проводилось множество клинических исследований. В первую очередь сравнивали эффективность эфедрина без использования тренировок. Как показала практика, без нагрузок контрольная группа практически не похудела. Однако в случае проведения курса с комбинированием ЭКА и занятий на беговой дорожке, выяснилось, что ЭКА увеличивает эффективность жиросжигания от аэробных упражнений на 450-500%.

Если брать по реальным результатам, то за курс ЭКА при правильной диете и тренировках, можно снизить процентное соотношение жировой ткани с 30% до 20%. Причем результат не зависел от массы спортсмена, а только от интенсивности тренировок. В то же время люди, которые принимали ЭКА впервые и практически не занимались спортом до этого, отметили меньшую эффективность. Она была связана с меньшей работоспособностью на тренировках, из-за чего излишки энергии возвращались обратно в жировую ткань.

Почему именно ЭКА?

На рынке есть огромное количество более безопасных жиросжигателей, однако первое место по популярности все еще остается за комплексом ЭКА для похудения + кленбутерол. Почему так? Все просто – действие других жиросжигателей базируется в основном на кофеине, а значит, по вредности и побочным эффектам такие жиросжигатели могут даже превосходить ЭКА, а по эффективности уступать.

Другой вариант касается различных специфических добавок – антиоксидантов и пр. В частности крайне популярен L-карнитин, который разрабатывался как полноценная замена ЭКА. Да он работает, но в отличие от ЭКА, способен сжечь за тренировку не более 10 г жира по причине меньшего уровня высвобождения. Кроме того, при использовании Л-карнитина в первую очередь все равно расходуются гликогеновые запасы, что уменьшает его эффективность.

Как результат, ЭКА – это оптимальный и относительно безопасный вариант с точки зрения эффективность/побочные эффекты.

Принцип действия

ВеществоВоздействие на организм
ЭфедринМощный термодженетик. Может запускать в организме процессы кетоза и переводить его на липидные источники энергии
КофеинМощный энергетик, увеличивает расход энергии, адреналино-заменитель, позволяет эффективнее расходовать излишки энергии, полученной из липолиза.
АспиринСнижает вероятность воздействия побочных эффектов обеих продуктов. Разжижает кровь, снижает риск получения инсульта у профессиональных спортсменов.

Теперь простыми словами о том, как работает эта связка и почему она считается самой эффективной среди всех жиросжигателей.

  1. Сначала под воздействием эфедрина и сахара в кровь поступает небольшое количество инсулина, открывающее жировые клетки. Далее жир под воздействием «псевдо-адреналина» – кофеина, попадает в кровь и расщепляется на простейшую глюкозу.
  2. Вся эта глюкоза циркулирует в крови, давая необычайный эмоциональный подъем и значительное увеличение энергии на весь день. Кофеин, продолжая свое воздействие, слегка разгоняет сердечную мышцу, что повышает расход калорий на единицу времени.
  3. Далее происходит следующее. Если организм (благодаря тренировке), смог растратить весь излишек энергии (для чего нужны серьезные кардионагрузки), то после их закрытия человек теряет до 150-250 г жировой ткани за одну тренировку. Если же энергия, высвобожденная в ходе воздействия веществ, не была потрачена, то со временем она обратно конвертируется в полиненасыщенные жирные кислоты и возвращается в жировое депо.

Вывод: ЭКА без тренировок не эффективен.

Теперь немного подробнее. Кофеин – один из самых мощнейших разрешенных диуретиков, эфедрин усиливает воздействие кофеина, что в совокупности с избытком энергии приводит к увеличению температуры тела. Повышение температуры не только способствует сжиганию жира, но и ведет к увеличению потоотделения во время выполнения упражнений. В свою очередь это создает гигантский уровень обезвоживания. Поэтому во время тренировок нужно потреблять достаточное количество воды.

Если не поддерживать водно-солевой баланс, кровь густеет. Это может привести (хоть и маловероятно) к образованию сгустков, которые могут закупорить сосуд. Для предотвращения загустения крови под воздействием глюкозы и обезвоживания используется аспирин. Фактически он выступает стабилизатором реакции и не принимает прямого участия в жиросжигании.

Зачем нужен аспирин

Раньше в составе ЭКА – не было аспирина. Его добавили в одном из исследований Массачусетского университета. Предполагалось, что аспирин продлит действие эфедрина и улучшит жиросжигание. Однако на практике оказалось, что он не дает благоприятного эффекта касательно жиросжигания. Тем не менее, за последние пятнадцать лет его так не убрали из формулы. Но мы уже выяснили почему – аспирин снижает вероятность побочных эффектов кофеина и эфедрина, связанных с обезвоживанием. Кроме того, он купирует головную боль, которая часто возникает вследствие ответной реакции со стороны сосудистой системы на резкий вывод кофеина из крови.

Можно ли пить эфедрин с кофеином без аспирина? Да, можно, но спортсмены предпочитают оставлять его в составе. Основная задача аспирина – смягчение побочных эффектов. Для профессиональных атлетов перед выступлениями он необходим для разжижения крови. Так как многие атлеты перед Олимпией потребляют огромное количество диуретиков, чтобы получить максимальную просушку, аспирин становится единственным способом не только снять головную боль, но и избежать инсульта в виду чрезмерного загустевания крови.

Запрет эфедрина и новый состав

В Украине и Российской Федерации, действующее вещество «эфедрин», которое до этого свободно распространялось со многими сиропами от простуды, попало под запрет. Причина – возможность готовить из эфедрина «винт» – мощный энергетический наркотик, который имеет схожую структуру с кокаином, но при этом более опасен. Из-за дешевизны эфедрина и его наличия в аптеках в этих странах было зарегистрировано более 12 тысяч случаев смертей от винта за год. Это в свою очередь повлекло за собой запрет эфедрина на законодательном уровне и причисление его к наркотическим веществам.

К счастью, на рынке появился «экстракт эфедры», очищенный химический компонент. Он лишен своих противопростудных механизмов, но с точки зрения эффективности в похудении уступает чистому эфедрину всего на 20%.

Эксперты рекомендуют при курсе ЭКА с экстрактом вместо чистого вещества не превышать стандартной дозы, так как вероятность побочных эффектов экстракта эфедрина на организм до конца еще не изучена.

© Petrov Vadim — stock.adobe.com

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на тот факт, что опасность эфедрина и кофеина чрезмерно преувеличены, его крайне не рекомендуют принимать:

  • во время лактации и беременности;
  • в середине менструального цикла;
  • при наличии проблем с давлением;
  • дисфункций сердечно-сосудистой системы;
  • повышенной возбудимости;
  • индивидуальной непереносимости одного из компонентов;
  • неправильном водно-солевом балансе;
  • отсутствии физических нагрузок;
  • язвенной болезни и других проблем с ЖКТ;
  • дисфункции работы почек.

Все это связано с его основными и побочными эффектами:

  • Увеличение нагрузки на сердечную мышцу, что также приводит к увеличению артериального давления.
  • Изменение водно-солевого баланса в виду увеличенного потоотделения – рекомендуется потреблять до 4 л воды в день и не менее 2 г соли или другого вещества, содержащего натрий.
  • Кофеин и эфедрин вызывают раздражение ЖКТ, что приводит к выбросу кислоты. Это может усугубить положение язвенников.
  • По причине избытка водного обмена, возрастают нагрузки на почки и мочеполовую систему.

И тем не менее, последствия от приема связки эфедрин-кофеин-аспирин сильно преувеличены. Так как он предназначен в основном для атлетов, шанс появления побочных эффектов без превышения рекомендуемых дозировок сводился примерно к 6% от общего количества людей, принимающих ЭКА жиросжигатель.

© Mikhail Glushkov — stock.adobe.com

Примеры курса

Примечание: помните, что интенсивность курса не зависит от общего веса и процентного соотношения жира. Ни в коем случае не превышайте указанных в статье дозировок. Перед приемом препарата пройдите профилактическое медицинское обследование и проконсультируйтесь с врачом.

Прием эфедрина с кофеином подразумевает временный отказ от повседневного потребления кофе и чая. Так как любое превышение дозировки кофеина ведет к усилению чувствительности к эфедрину, что может увеличить риск возникновения побочных эффектов.

Стандартный курс представляет собой:

  • 25 мг эфедрина.
  • 250 мг кофеина.
  • 250 мг аспирина.

При отсутствии головной боли или при работе с пониженными дозировками от аспирина можно отказаться. Самое главное – соблюдать соотношение 1:10:10. Длительность курса не должна превышать 14 дней, так как после указанного периода из-за толерантности организма к продуктам распада эфедрина дозировку придется увеличивать, что пропорционально увеличит нагрузку на сердечную мышцу. В день на протяжении всего курса принимают до 3 порций. Первая утром (сразу после приема пищи). Вторая – за 40 минут до тренировки. Третья – через 20-30 минут после тренировки.

Важно: ЭКА – мощнейший энергетик, который может нарушить функцию сна. Не принимайте эфедрин с кофеином после 6-7 вечера. Эффект от препарата может сохраняться вплоть до 7 часов.

Заключение

Результатом похудения может стать сброс до 30 кг исключительно жировой ткани при максимально сохранении мышц. При этом важно понимать, что, если вы – не профессиональный спортсмен, риск получения побочных эффектов и подрыв здоровья может значительно перевесить эффект от похудения. Поэтому на первых порах любителям лучше консультироваться с профессиональным врачом с целью регулирования дозировок и советоваться с тренером для подбора оптимальных нагрузок.

ЭКА для похудения – инструкция

  1. Состав
  2. Действие
  3. Эффективность
  4. Курс
  5. Побочные эффекты и противопоказания
  6. Отзывы

Данный термин является акронимом из первых букв названий, содержащихся в нем средств. Его применяют в самостоятельном виде для избавления от излишних килограмм, покупая составляющие в аптеках. Также, начиная с 90–х годов, к спортивному питанию на основе этой комбинации прибегало множество спортсменов, как к быстродействующему жиросжигателю, не требующему больших денежных затрат. Позже, вхождение этих медикаментов в добавки было запрещено в Канаде, затем в США и России, как и свободная продажа эфедрина (из-за его популярного использования, как прекурсора для изготовления некоторых видов наркотических веществ). Смысл действия в том, что, являясь сильным термогеном, комплекс способствует перерабатыванию жировых клеток в тепловую энергию.

Состав ЭКА

Вы можете самостоятельно составить данную смесь и использовать ее для избавления от лишнего веса, однако перед тем как приступить к такому кардинальному способу похудения, необходимо посоветоваться с профессионалами: лечащим врачом и тренером (если таковой имеется). Тренер поможет вам определить уровень нагрузки, учитывая прием смеси, а медик выяснит, нет ли противопоказаний, оценит общее состояние организма и, отталкиваясь от этого, выберет правильную дозировку.

Как уже было сказано выше ― составляющими являются:

    Эфедрин. В чистом виде его не удастся купить без рецепта, поэтому часто заменяют «Бронхолитином», сиропом от кашля, в составе которого содержится нужный процент эфедрина. Берется 20 миллиграмм.

Кофеин. Сильный энергетик, также помогает переводу жира в тепло. Требуется 200 мг.

  • Аспирин. Способствует разжижению крови, усиливает термогенное действие. Понадобится 300 мг.
  • Весь полученный коктейль делится на три части и пьется трижды в сутки. Чтобы не нанести вред организму и добиться желаемого результата, рекомендуют пить пару недель через день, затем делать перерыв. Правильные пропорции обеспечивают синергитический эффект (медикаменты являются усилителями друг друга).

    Действие ЭКА

    Он выполняет сразу несколько функций, при этом спортсмену не стоит прерывать диету или тренировки. Для «эстетических» бодибилдеров используется во время «сушки», то есть тогда, когда наиболее важно сжечь весь оставшийся жир и улучшить рельеф мускулатуры. При его употреблении:

    • сжигаются жиры;
    • пропадает аппетит;
    • появляется определенная бодрость, повышается уровень адреналина;
    • угнетается способность организма накапливать жировые отложения.

    При тренинге на повышение выносливости и нагрузках, использовать рекомендуется аккуратно, так как может вызвать тахикардию и признаки аритмии.

    Эффективность ЭКА

    Высокую продуктивность стандартной дозировки для сжигания жировых отложений подтвердили плацебо-контролируемые исследования и метаанализ данных. Подтвержденные показатели таковы:

      Коктейль увеличивает потерю жировой массы на 1–3 килограмма в тридцатидневный промежуток времени (один месяц). Это данные без дополнительных физических нагрузок или изнуряющих диет.

    Читайте также:  Линдакса: инструкция по применению, состав, цена, отзывы, аналоги

    При аэробных тренировках и соблюдении диетического питания, состоящего из низкокалорийных продуктов, эффект усиливается в несколько раз.

  • Комбинация действует значительно сильнее, если включает в себя все три компонента. По отдельности кофеин, эфедрин и аспирин, также оказывают положительное влияние на потерю веса, но оно значительно меньше, чем при употреблении полноценного коктейля.
  • Многие исключают аспирин из смеси, аргументируя это нежеланием оказывать излишнюю нагрузку на желудок, но эффективность при этом может упасть. Плюс медикамент является обезболивающим и предотвращает неприятные ощущения и головные боли при истощении.

    Курс ЭКА

    Для снижения веса эфедрин, кофеин и аспирин берутся в пропорциональном соотношении: 20х200х300 мг. Бодибилдерам советуется 25х250х250 мг. Если вы пьете препараты через день, то курс может длиться 2 недели (в особых случаях три), если же каждый день, тогда не стоит превышать неделю. Далее делается недельный, или двухнедельный перерыв. Более продолжительный прием не рекомендуется, так как может возникнуть привыкание и снизится эффект. Чтобы результат был максимальным следует:

    • соблюдать необходимую диету;
    • не прекращать аэробные тренировки;
    • принимать дополнительно спортивное питание для бодибилдеров, рекомендованное в период сушки.

    Вечером постарайтесь не пить ЭКА, так как это может вызвать бессонницу и связанный с нею дискомфорт и усталость.

    Побочные эффекты и противопоказания ЭКА

    Перед началом употребления жиросжигателя ЭКА необходимо убедиться в том, что ваше здоровье находится в отличном состоянии и нет никаких хронических заболеваний, патологий или предрасположенностей к их появлениям.

    Не стоит принимать если:

    • у вас наблюдаются психические и нервные расстройства;
    • проблемы с пищеварительной системой;
    • сердечнососудистая недостаточность или врожденная аритмия;
    • скачки артериального давления, анемия;
    • диабет, проблемы с простатой.

    Важно знать, что передозировка грозит тяжелыми последствиями, поэтому использовать ЭКА нужно крайне осторожно и обязательно следовать советам медиков и специалистов в фармацевтической области.

    Отзывы об ЭКА

    Фитнес тренер Марина, 36 лет

    Перед выступлением пользовалась, кило ушли, но сопровождалось это не слишком хорошим самочувствием. Болела голова, немного тошнило от Бронхолитина. Как для резкой потери веса за короткий период ― показатели отличные, минус 4 килограмма за 10 дней, но советовать подругам не буду. Лучше прибегнуть к чему-то менее экстремальному.

    Домохозяйка Ольга, 47 лет

    Отличное средство, правда сначала проходила курс с аспирином, потом убрала его, пожалела желудок. На третий раз заменяла Бронхолитин аналогами, так как очень не нравился вкус. В результате ― минус 8 кг и никаких побочек. Пока вес остается в норме, никаких резких возвращений не было. Главное заниматься и держать себя в форме.

    Бодибилдер Татьяна, 25 лет

    За два месяца перед соревнованиями попробовала ― результат превзошел ожидания. На здоровье не жалуюсь, так что ничего страшного не заметила, хотя многие знакомые и комментарии на форумах по началу испугали, но после разговора с медиком и личным тренером решила рискнуть. Последствий негативных не было, но буду стараться пользоваться такой методикой только в крайних случаях, так как врач сказал, что желудок все-таки может пострадать.

    Больше об эффективности и применении жиросжигателя ЭКА смотрите в этом видео:


    ЭКА жиросжигатель для похудения

    Что такое ЭКА

    Комплекс ЭКА состоит из трех ингредиентов: эфедрина, кофеина и аспирина. Сами по себе, эфедрин и кофеин могут положительно влиять на потерю веса, путем сжигания подкожного жира. Однако, когда эти три соединения объединяются, получается синергический эффект, который может ускорить обмен веществ на 10%. Это приведит к быстрому сжиганию жира и результатам. Например, доказано, что эфедрин увеличивает выделение тепла в организме (термогенез), что приводит к высвобождению накопленного жира. После этого, жир используется в качестве первого источника энергии для организма во время нагрузок. Тем временем, кофеин заставит организм непрерывно сжигать жир в течение дня, а также увеличит обмен веществ. Наконец, аспирин действует для того, чтобы поддерживать температуру тела стабильной, позволяя эфедрину и кофеину работать дольше.

    Способы приема и дозировки

    ЭКА очень популярен. Кроме того, кофеин и аспирин можно приобрести в любой аптеке и интернет магазине. Единственной проблемной частью ECA является эфедрин, его намного сложнее достать. В некоторых странах вещество остается незаконным и его нельзя найти в свободной продаже. Но препарат Bronkaid, который является лекарством от астмы, можно купить без рецепта. Он содержит 25 миллиграммов эфедрина сульфата.

    ЭКА имеет три основных механизма действия, которые приведут к конечной цели – потере жира, повышению метаболизма, подавлению аппетита.
    Типичная доза ЭКА составляет:

    • 24 мг эфедрина;
    • 200 мг кофеина;
    • 80 мг аспирина.

    принимаемая три раза в день.

    Это будет максимальная ежедневная дозировка. Тем не менее, лучший способ приема ЭКА – разделить дозу эфедрина на три небольшие приема по 8 мг, 100 мг кофеина на два приема и 80 мг аспирина в день. После чего можно медленно увеличить дозы до достижения рекомендуемой нормы. Таким же образом можно сделать эка жиросжигатель своими руками, принимая необходимые дозы веществ, купленных отдельно в аптеке.

    Тем более, эфедрин или экстракт эфедры будет сложно приобрести, без этого жиросжигатель потеряет эффективность. Лучше выбирайте готовые комплексы ЭКА знаменитых брендов спортивного питания.

    Готовые жиросжигатели на основе ЭКА, в основном содержат экстракт эфедры, не являющийся наркотическим веществом. Производители рекомендуют употреблять:

    1. одну таблетку утром после еды;
    2. при необходимости, вторую порцию ЭКА в обед или перед тренировкой, но не позднее 7 часов до сна.

    Побочные эффекты ЭКА

    Несмотря на то, что ЭКА очень эффективен, он имеет множество возможных побочных эффектов. Некоторые из них включают:

    • повышенное кровяное давление;
    • бессонницу;
    • раздражительность;
    • беспокойство;
    • и усталость надпочечников.

    К счастью, бессонницы можно избежать, принимая последнюю дозу не менее, чем за пять часов до сна или полностью исключая прием ЭКА во второй половине дня.
    Другим побочным эффектом является потенциальный катаболизм. ЭКА не распознает различия между жиром и мышцами. Поэтому, наряду с потерей веса и повышением метаболизма, ЭКА приведет к потере мышечной массы. Это, безусловно, будет считаться отрицательным побочным эффектом ЭКА в бодибилдинге.

    Альтернативы ЭКА

    Отличной альтернативой будет комбинация Cardarine (GW-501516) и N2Slin.

    1. Кардарин это PPAR-модулятор, который усиливает поглощение глюкозы в ткани скелетных мышц, и стимулирует окисление жирных кислот. Кроме того, он также увеличит выносливость при выполнении упражнений. Это позволит дольше выполнять кардиотренировки, с более высокими темпами и с меньшими усилиями.
    2. N2Slin – это продукт, который предназначен для модуляции инсулина и разделения питательных веществ. Этот продукт будет в основном передавать пищу в мышечные клетки и не хранить ее в виде жира. Оба этих продукта являются нестимулирующими и негормональными, поэтому побочные эффекты, наблюдаемые при приеме стероидов и стимуляторов, не будут иметь места.

    Вывод

    ЭКА безопасен, если принимать его в рекомендуемых дозах, и очень эффективен для снижения веса. Тем не менее, спортсмен должен учитывать побочные эффекты и анализировать не только пользу, но и потенциальный риск, чтобы определить, подходит ли жиросжигатель в качестве пищевой добавки.

    Полезное видео о жиросжигатели ЭКА

    Список самых эффективных ЭКА-жиросжигателей

    Вопросом, что представляет собой классический ЭКА жиросжигатель, могут задаваться только те, кому ещё не приходилось думать о совершенствовании своего тела. Для посвящённых же, указание на упаковке препарата о содержании комплекса, является поводом заинтересоваться средством и, возможно, включить его в свой ежедневный рацион.

    Современная фитнес индустрия предлагает массу средств, помогающих избавиться от лишних килограммов. Но как бы далеко не продвинулась диетология, ЭКА всё равно остаётся одним из наиболее эффективных комплексов, позволяющих худеть быстро и без больших усилий.

    Давайте разберемся, что такое ЭКА

    Название ЭКА появилось в конце прошлого столетия. В 90-годы активно пропагандировались всевозможные добавки для редукции отложений жира. Рассматриваемая комбинация букв представляет собой акроним состоящий из 3-х первых букв названий ингредиентов, входящих в состав средства:

    • Э – эфедрин. Данный компонент стал в своё время причиной запрета комплекса, так как его начали применять для прекурсора для производства наркотиков. В спорте эфедрин принимают для стимуляции ЦНС и бронхолитического эффекта. Замечено, что компонент положительно влияет на работоспособность.
    • К – кофеин. Алкалоид – общепризнанный стимулятор нервной системы. Во время спортивных тренировок он вдвое увеличивает количество сжигаемых калорий. Спортсмены, принявшие кофеин, отмечают, что делать упражнения становится проще.
    • А – аспирин. Последним вошёл в состав описываемого средства. Его задача состояла и состоит в том, чтобы продлить и усилить действие одного из основных компонентов – эфедрина. Аспирин сам по себе не снижает жировую массу, но способен снизить болевые ощущения и снять неприятное чувство истощения.

    Важно: каждый компонент в отдельности менее эффективен, чем комплекс. Спортсмены называют ЭКА волшебной таблеткой, способной быстро приблизить фигуру к идеалу.

    Жиросжигатель ЭКА – проверенное средство, успешно применяемое более 3-х десятилетий.

    Эффективность ЭКА жиросжигателей

    Как бы ни модернизировались спортивные добавки на протяжении прошедших десятилетий, жиросжигатели, в состав которых входит троица ЭКА, остаются наиболее эффективными препаратами для избавления от ненужных килограммов.

    Жиросжигатели ЭКА вызывают доверие, потому что неоднократно служили объектом клинических исследований. Одна из целей мониторинга связки состояла в том, чтобы проверить, будет ли эфедрин эффективным, если отказаться от спортивных тренировок.

    Было доказано, что при сочетании приёма средства со спортивными нагрузками, его эффективность возрастает в несколько раз.

    Если нужно быстрое избавление от лишнего жира, при приёме только эфедрина, без спорта не обойтись. Что касается двух других компонентов препарата, как показала практика, в комплексе с эфедрином они позволяют худеть и при менее жёстких нагрузках. Однако, их приём стимулирует человека стремиться к физическим занятиям, так как комплекс даёт много энергии для организма, которую нужно на что-то тратить. Спорт – идеальное решение.

    Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

    Медики обнаружили ряд интересных особенностей комплекса для жиросжигания:

    • Если к приёму препаратов добавить простую диету и умеренные физические нагрузки, процентное соотношение жировой ткани в организме будет снижено с 30% до 20%.
    • У людей, которые ранее не занимались спортом, эффективность ниже, чем у тех, кто регулярно посещает спортзал.
    • Эффективность жиросжигания выше на 450-500%, если принимающий препарат уделяет внимание аэробным упражнениям. Таким образом, занятия на беговой дорожке дадут максимально высокий результат.

    Чтобы понять, почему связка ЭКА столь действенна, рассмотрим принцип, по которому она работает:

    1. Эфедрин и сахар обеспечивают попадание в кровь некоторого количества инсулина.
    2. Инсулин позволяет открыть жировые клетки.
    3. При воздействии кофеина жир попадает в кровь.
    4. В крови жировые клетки расщепляются и превращаются в простейшую глюкозу. Человек ощущает жажду деятельности, так как процесс даёт ему массу энергии.
    5. Тем временем кофеин не прекращает своё воздействие и берётся за сердечную мышцу, слегка разгоняя её. Это увеличивает расход калорий.
    6. При правильных нагрузках на организм в течение дня происходит потеря 150-250 гр. жировых тканей.

    Очень важно израсходовать полученную энергию, так как её нерастраченные запасы конвертируются в полиненасыщенные жирные кислоты. Через какое-то время они снова становятся жирами.

    Эффективность ЭКА зависит того, насколько интенсивно человек занимается спортом. Следует помнить о том, что комплекс плюс нагрузки ведут к обезвоживанию. Во время приёма препарата нужно пить как можно больше жидкости.

    Почему многие жиросжигатели морально устарели

    Ассортимент жиросжигателей расширяется. Однако, тем, кто планирует с их помощью худеть, нужно грамотно походить к выбору препарата и продающего его сайта. Даже из того, что было недавно разработано и выпущено на рынок, многое можно считать морально устаревшим не менее чем на 5 лет. Большинство сайтов предлагает пользователям именно такую продукцию.

    Читайте также:  Инструкция по применению Коллагена для лица и кожи

    Всё дело в составе. ЭКА продолжает оставаться наиболее действенным средством. Другие жиросжигатели, хоть и позиционируются рекламщиками как менее безопасные, имеют в своей основе всё тот же кофеин, но без эфедрина и аспирина. То есть, они не столь эффективны и, если судить по составам, могут быть более опасными для здоровья, чем описанное, годами проверенное средство.

    Самые лучшие жиросжигатели на основе ЭКА

    Из всего, что представлено на современном рынке в сегменте ЭКА жиросжигатели, мы выбрали препараты, которые отличаются высокой эффективностью и помогают быстро привести физические показатели в норму. При правильном приёме они безопасны.

    Вот список лучших средств для похудения, содержащих комплекс аспирин, кофеин и эфедрин:

    Black Mamba (Черная Мамба)

    Знаменитая Чёрная Мамба выпускается компанией Innovative Labs. Мощнейший комплекс для борьбы с жировыми отложениями, помимо ЭКА, содержит в составе:

    • экстракт Sida Cordifolia, легко подавляющий аппетит и нормализующий процессы пищеварения;
    • термогенный комплекс Эводиамин+Йохимбин+Синефрин;
    • нейростимулятор Бета-аминоэтиламин, позволяющий легко справляться с серьёзными физическими нагрузками.

    Ощутимый эффект также даёт высокая концентрация EPH (65 мг).

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    Red Wasp

    Препарат Red Waps признан наиболее мощным продуктом компании Cloma Pharma. Добавка является обновлённым аналогом других средств компании, благодаря которым люди на протяжении десятилетий избавлялись от излишков жировой ткани.

    Одним из основных компонентов Rad Waps является Хигенамин – более эффективный аналог герани. Также в составе имеются два мощнейших средства Альфа Йохимбин и Йохимбин HCl.

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    China White (Чина Вайт)

    Упомянутая выше компания Cloma Pharma также разработала и успевший нашуметь в хорошем смысле препарат Чина Вайт. Многие атлеты в США используют именно это средство для тренировок. Все компоненты средства созданы из растений. Достаточно 1-2 таблеток в сутки, чтобы уже через месяц увидеть ощутимый результат.

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    Cocodrene

    Cocodrene 25 – ещё одна разработка Клома Парма. Это ноотроп, обладающий эффектом «кофеинового взрыва». Его создавали специально для людей «думающих» профессий. Помимо эффекта жиросжигания, он обладает таким воздействием:

    • даёт энергию и бодрость;
    • стимулирует мозговую деятельность;
    • положительно сказывается на концентрации внимания;
    • делает человека более усидчивым;
    • разгоняет термогенез и метаболизм.

    Cocodrene 25 – сильнейший препарат, не рекомендованный тем, у кого слабое сердце.

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    Asia Black (Азия Блэк)

    Предтренировочный комплекс работает долго, обеспечивая большим запасом энергии на целый день. Помогает собраться и сконцентрироваться, делает голову ясной и практически не имеет побочных эффектов.

    Препарат подходит людям, которые только планируют пойти в спортзал. Он обеспечит хорошее начало тренировок.

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    Oxy Shredz

    Производитель компания Genone, решившая воссоздать знаменитый OxyElite Pro от USPLabs. Препараты очень схожи, но не идентичны. В Oxy Shredz содержится основной состав культового препарата, обогащённый новыми компонентами. Те, кто уже проверил средство на себе, отмечают, что Окси Шердз даёт потрясающий очень быстрый эффект – больше стимуляции и жиросжигания.

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    Oxy Red

    Состав похож на комплекс, содержавшийся в ОксиЭлит. Окси Ред – усовершенствованная версия, ещё более опасная для залежей жира. В основе – ЭКА. Заявлено, что кофеин получил добавку в виде яблочного кислоты, которая давно применяется для сбрасывания лишних килограммов. Присутствуют также синефрин, герань, йохимбин и экстракт корня крапивы.

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    Diablo

    Дьяболо – это мощная формула, помимо ЭКА, содержащая антиоксиданты для уменьшения окислительных процессов и дополнительные стимуляторы ЦНС. Diablo улучшает не только физическое состояние принимающего, но и положительно сказывается на его эмоционально-психологическом состоянии. Жир уходит, при этом не отмечается потерь в мышечной массе.

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    Hellfire

    Hellfire обеспечивает результат в рекордно короткие сроки. При приёме происходит активное расщепление жиров, при этом, обменные процессы остаются незатронутыми. Так как препарат полностью натуральный, он не причиняет вреда здоровью. Хеллфайр – препарат нового поколения, гарантированно избавляющий от ненужных килограммов.

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    Yellow Demons

    Многие специалисты рекомендуют тем, кто намерен худеть, принимать Жёлтого Демона – термогенный жиросжигатель от компании Anabolic Science Labs. С Yellow Demons тренироваться намного проще. Он обеспечивает высокий уровень концентрации при выполнении упражнений, даёт силу и выносливость. Результат приёма – снижение веса и рельеф мышц.

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    Black Spider (Блэк Спайдер)

    Чёрная Вдова даёт эффект синергизма, благодаря уникальному хорошо сбалансированному составу компонентов, главным из которых является комплекс ЭКА.

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    Подробный обзор жиросжигателя представлен в видео:

    Methyldrene (Метилдрен)

    Метилдрен – ещё один представитель линейки Клома Фарма, признанный самым сбалансированным и универсальным, подходящим большинству людей, решивших изменить себя. Метилдрен безопасен для внутренних органов и является прекрасным средством для тех, кто любит жиросжигатели на ЭКА.

    Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

    Бонус – Какое спортивное питание ОБЯЗАТЕЛЬНО надо принимать при использовании жиросжигателей

    Несмотря на то, что жиросжигатели признаны относительно безопасными средствами для похудения, принимать их следует грамотно. Спорт и диета – 2 сопутствующих фактора, позволяющих быстро сбрасывать лишний вес. Питание во время похудения подразумевает ограничение приёма пищи – источника полезных веществ.

    Чтобы сохранить здоровье, не ударить по иммунитету и сохранить красивую подтянутую кожу, следует принимать вспомогательные добавки:

    • Аминокислоты. Помогают сохранить имеющуюся структуру мышц и, при необходимости, увеличить её. Улучшают трудоспособность и способствуют сжиганию жира.
    • Протеин. Обеспечивает синтез белков, поддерживает иммунитет, позволяет коже сохранить упругость, положительно действует на волосы.
    • Омега 3. Поддерживает сердце и сосуды во время похудения. Нормализует жирообмен.
    • Минералы. Предотвращают снижение расхода энергии при спортивных тренировках.
    • Витамины. Позволяют держать организм в тонусе и при этом способствуют более быстрому похудению.

    Обзор реальных отзывов на применение ЭКА сжигателей жира

    В сети представлено большое количество по большей части положительных отзывах о жиросжигателях, содержащих ЭКА. Предлагаем вам некоторые из них:

    На долю отрицательных отзывов приходится небольшой процент. Все они связаны с неграмотным подходом к процессу похудения и неправильным приёмом препаратов.

    Вывод

    Вряд ли в ближайшие годы будет найдена альтернатива ЭКА. Комплекс ещё долгое время будет служить составной частью лучших препаратов для похудения. Причиной тому безопасность ЭКА, натуральность и высочайшая эффективность. Крутые жирики тут.

    ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)

    Содержание

    ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин) [ править | править код ]

    ЭКА – это комбинация трех препаратов: эфедрина, кофеина и аспирина, которая используется в бодибилдинге и фитнесе для снижения веса и получения рельефа. Термин ЭКА представляет собой акроним, который включает начальные буквы составляющих его препаратов. Спортивное питание на основе ЭКА стало особенно популярно в 1990-е годы, когда на рынке насчитывались сотни видов различных добавок для редукции жировых отложений, однако позднее комбинация ЭКА была запрещена во многих странах мира (США, Канада, Россия). Это связано со злоупотреблением и использованием эфедрина в качестве прекурсора для производства наркотических веществ.

    Эффективность ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин) [ править | править код ]

    Плацебо-контролируемые исследования позволили сделать однозначный вывод: ЭКА (стандартная дозировка) эффективна для сжигания жира. Комбинация эфедрина, кофеина и аспирина продемонстрировала статистически значимое превосходство по сравнению с плацебо, без возникновения серьезных побочных эффектов. [1]

    Метаанализ данных показал, что ЭКА увеличивает потерю жира на 1-3 кг в месяц, без дополнительных мероприятий (физические нагрузки, диета). [2] Эффективность комбинации ЭКА резко увеличивается при выполнении аэробных тренировок и соблюдении низкокалорийной диеты.

    Что интересно, сочетание кофеина и эфедрина действует значительно мощнее, по сравнению с отдельным приемом каждого из компонентов. Проводилось специальное исследование, которое длилось полгода. Пациенты, страдающие ожирением, соблюдали диету и получали: либо кофеин (дозировка 200 мг/день), либо эфедрин (дозировка 20 мг/день), либо комбинацию кофеина и эфедрина (дозировки 200 мг + 20 мг/день), либо плацебо. Наиболее эффективной оказалась формула кофеин плюс эфедрин. Те, кто ее принимал, потеряли 16,8 кг против 13,2 кг у принимавших плацебо.

    Зачем в ЭКА нужен аспирин? [ править | править код ]

    Около 15 лет назад, когда в качестве похудения активно применялись только кофеин и эфедрин, ученые из Harvard Medical School решили добавить в эту комбинацию аспирин. Предполагалось, что аспирин будет усиливать и продлевать действие эфедрина. Механизм действия аспирина заключается в подавлении синтеза простагландинов, которые могут угнетать секрецию норадреналина в синапсах и приводить к снижению эффективности эфедрина. [3]

    В исследовании The University of London’s Department of Nutrition and Dietetics на женщинах сравнили эффективность комбинации Э+К и Э+К+А. В группах не было выявлено существенных различий по снижению жировой массы. [4]

    Еще одно исследование в King’s College in London подтвердило, что аспирин не увеличивает действие эфедрина. Через неделю приема ЭКА и ЭК, различия в потере жировой массы не превышали 30 г. [5]

    Не стоит забывать, что аспирин также является обезболивающим средством и может предотвращать неприятное чувство истощения. Другие лекарства из той же группы: Парацетамол, Ибупрофен могут иметь более выраженное противоболевое действие

    Побочные эффекты и вред для здоровья [ править | править код ]

    Данные о серьезных побочных эффектах ЭКА основаны только на единичных случаях самообращения, при этом у пациентов как правило обнаруживались предрасположенность или патология сердечно-сосудистой системы, которые имели место до начала употребления ЭКА. [6]

    В исследованиях ЭКА на здоровых людях не было зафиксировано ни одного серьезного осложнения во время и после употребления препаратов. Таким образом, комбинацию эфедрина, кофеина и аспирина можно считать относительно безопасной. Преувеличение опасности ЭКА связано с незнанием фактических данных и антипропагандой наркотиков, не более того.

    Курс ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин) [ править | править код ]

    Оптимальными соотношениями эфедрина, кофеина и аспирина признаны 1:10:10 или 1:10:15. В переводе на дозировку действующих веществ (одна порция ЭКА): эфедрина – 25 мг, кофеина – 250 мг, аспирина – 250 мг. В день обычно принимается до трех таких порций. В вечернее время ЭКА принимать не рекомендуется, в связи с развитием бессонницы.

    Длительность курса ЭКА составляет 1-2 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 1 неделю, затем курс ЭКА можно повторять. Более продолжительные курсы делать не следует, так как эффект быстро снижается и развивается привыкание.

    Особенности приема эфедрина описаны в основной статье: Эфедрин

    Для повышения эффективности курса ЭКА необходимо:

    Плюсы и минусы быстрого похудения с жиросжигателем ЭКА

    На волне подъема фитнес индустрии появились волшебные таблетки, позволяющие худеть быстро, а сбрасывать лишние килограммы совершенно безболезненно. Секрет эффективного действия ударного препарата, именуемого ЭКА жиросжигатель, в гармонично подобранном составе.

    Его основа представлена определенной комбинацией действующих веществ – эфедрина, кофеина и аспирина (ЭКА), комбинация вызывает жгучие споры в отношении эффективности и безопасности жиросжигающего средства.

    ЭКА: особенность трехкомпонентного соединения

    Связка трех химических веществ эфедрин-кофеин-аспирин используется во время занятий фитнесом или бодибилдингом для коррекции веса и формирования красивого рельефа мышц. Спортсменам и желающим быстро похудеть, необходим скорый результат, которого сложно добиться диетой вместе с активными физическими нагрузками. В прошлом веке бодибилдеры активно пользовались смесью из трех препаратов для стремительного сжигания подкожного жира.

    По результатам плацебо-контролируемых исследований результативность ЭКА связки доминировала над плацебо и позволяла избавиться от 1-3 лишних килограммов за месяц без особых физических нагрузок и диеты. После применения комбинированного курса для похудения, когда прием смеси ЭКА усилили аэробными тренировками и низкокалорийной диетой, эффективность сжигания жиров возросла на 450-500 процентов.

    Читайте также:  Инструкция по применению препарата "Лецитин арт лайф"

    Исследователями был сделан вывод: для 100 % работы ЭКА жиросжигателя употребление спортивной добавки следует дополнить интенсивными тренировками в сочетании с правильной диетой. Это гарантия для обретения качественного результата похудения.

    Состав энергетической смеси для активного сжигания жиров

    ЭфедринХимический состав симпатомиметика стимулирует подавление аппетита и сжигание жировых запасов, побуждая к активным тренировкам,
    КофеинМощный энергетик стимулирует увеличение расхода энергии, интенсивно уменьшая лишние накопления,
    АспиринЖаропонижающий препарат разжижает кровь, минимизирует риск развития инсульта у спортсменов-профессионалов.

    Дозировка синтетических препаратов, входящих в состав ЭКА смеси для похудения, была строго регламентирована, чтобы снизить угрозу побочных явлений от употребления эфедрина, кофеина, аспирина. Трехкомпонентная капсула жиросжигателя объемом 25 мг имеет следующую дозировку:

    • Эфедрин – 25 мг,
    • Кофеин и аспирин – по 250 мг.

    Объем разовой дозы обычно равен 1-2 капсулам в зависимости от содержания активных веществ. Если принимать больше 3 порций в день, это существенно превышает допустимый суточный объем препаратов. Методика сушки (похудения) на аптечных таблетках или ЭКА жиросжигателях была популярна до тех пор, пока свободная продажа эфедрина, как наркотического средства, не попала под запрет.

    В среде бодибилдеров комбинация эфедрина с кофеином называется «обдерин». Расшифровка ударного сочетания лекарств основывается на способности соединения буквально «обдирать» жировую прослойку с кости.

    Как действуют компоненты жиросжигающего комплекса

    Длительное время спортсмены для качественной сушки пользовались только эфедрином и кофеином. Впоследствии к жиросжигающему составу по рекомендации ученых добавили аспирин для усиления действия эфедрина. Продление эффекта намеревались получить за счет способности ацетилсалициловой кислоты подавлять синтез простагландинов. Вещества способны угнетать продуцирование некоторых форм адреналина, снижающих эффективность употребления эфедрина.

    После очередных исследований стало ясно, что аспирин в составе жиросжигателя не усиливает действие наркотического препарата, но его обезболивающие свойства избавляют от неприятных симптомов истощения. Допускается замена ацетилсалициловой кислоты аналогами с более выраженным противоболевым воздействием.

    Обязательно читайте: О пользе и применении препарата Фитомуцил Слим Смарт

    Что известно об эфедрине

    Синтетическое вещество относится к категории симпатомиметиков, усиливающих секрецию производных адреналина. Природный эфедрин добывают из травы эфедры, химическое строение и фармакология алкалоида сходны с адреналином, но механизм действия иной. Стимулятор адренергических синапсов, подобный амфетамину, менее активен, чем адреналин при более продолжительном действии, что проявляется:

    • Сужением сосудов,
    • Стимуляцией работы сердца,
    • Повышением артериального давления.

    Способность к расслаблению мышц бронхов позволила медицине использовать препарат для лечения заболеваний бронхов и аллергических реакций. Свойством симпатомиметика блокировать усталость на фоне увеличения работоспособности и снижения потребности во сне объясняется его включение в состав диеты ЭКА для похудения. Кроме сжигания жира при умеренном мочегонном действии, жиросжигатель с экстрактом эфедры ускоряет метаболизм, повышает пульс. Стимуляция психики выражается улучшением настроения, повышением активности на тренировках.

    Не следует забывать о побочных эффектах похудения на ЭКА смесях с эфедрином. Передозировка препарата может вызвать тахикардию, скачок давления, агрессивность или нервозность, бессонницу, очень редко проблемы с мочеиспусканием. Принимать жиросжигатель ЭКА рекомендуется после консультации врача.

    Как действует кофеин

    Продукт из группы метилксантинов содержится в ряде растений – плодах кофе и какао, листьях чая (зеленый), орехах колы, в гуаране. Кофеин относится к мощным стимуляторам нервной системы, разрешенным к употреблению диуретикам. Синтетическое либо экстрагируемое из растений вещество входит в состав спортивного питания, многих жиросжигателей и предтренировочных комплексов.

    Взлету работоспособности с увеличением выносливости после приема кофеина содействует ускоренная выработка адреналина, что обеспечивает возможность значительно повышать физические нагрузки. Под влиянием стимулятора человек ощущает бодрость и прилив сил, а спортсмены способны без проблем увеличивать время своих тренировок, надолго избавляясь от чувства усталости.

    Несмотря на пользу для бодибилдера, эта составляющая жиросжигателя ЭКА имеет несколько неприятных последствий употребления:

    • Привыкание с развитием синдрома отмены,
    • Скачок температуры тела из-за избытка энергии,
    • Повышенная потливость во время силовых упражнений.

    Усиленное сжигание жиров с диетой ЭКА предусматривает употребление значительно большего (чем обычно) количества воды. Это необходимо для защиты организма от обезвоживания, но умеренное потребления кофеина не вредит водно-солевому балансу.

    Роль аспирина в ЭКА смеси

    Прием ацетилсалициловой кислоты купирует болевой синдром и снижает температуру тела, устраняя симптомы лихорадки. Включение аспирина в состав ЭКА смеси связано с его способностями, полезными для похудения:

    • Регулировать скорость метаболизма благодаря воздействию на белок,
    • Повышать активность белка, необходимую для ускоренного сжигания жиров,
    • Защита от сгущения крови из-за большой потери жидкости.

    Раньше в жиросжигатель с эфедрином и кофеином не добавляли аспирин по причине отсутствия у препарата жиросжигающих свойств. Но важным качеством аспирина является его способность смягчать побочное влияние двух других элементов смеси ЭКА. Профессиональные атлеты перед ответственными соревнованиями употребляют большой объем мочегонных средств, используемых для получения максимальной просушки. Если принимать жиросжигатель с аспирином, можно избавиться от угрозы головных болей, а также инсульта, как следствия сгущения крови из-за потери влаги.

    Важно помнить, что при высоких дозах аспирина повышается угроза аллергических реакций, желудочных болей, вплоть до кишечных кровотечений с повреждением слизистой желудка. При умеренных дозах препарата, употребляемого ограниченное время, вреда для здоровья удается избежать.

    Когда жиросжигающие добавки запрещены

    Даже при недолгом времени употребления комбинации эфедрина и кофеина, дополненной аспирином, не исключено развитие побочных явлений. Кому запрещено пользоваться жиросжигателем ЭКА для стремительного похудения:

    • Женщинам во время вынашивания и кормления ребенка,
    • При анемичных состояниях, нарушениях водно-солевого баланса,
    • Людям с диагностированными сердечно-сосудистыми патологиями,
    • При сахарном диабете, желудочно-кишечных заболеваниях,
    • Физически неактивным лицам, страдающим повышенной возбудимостью.

    Обязательно читайте: Эффективный препарат «Скинасил мпх липолитический комплекс»

    По мнению атлетов, применявших ЭКА диету для сушки, информация о вредных последствиях связки для похудения несколько преувеличена. На рынке спортивного питания появился растительный аналог химического препарата с эфедрином. Натуральный вариант добавки содержит форму алкалоида, который добывают из южной травы эфедры, вместо запрещенного во многих странах синтетического эфедрина. Экстракт эфедры, как высокоочищенный компонент жиросжигателя ЭКА, не поможет лечить простуду, но для похудения достаточно эффективен и не навредит здоровью.

    При запрете на употребление одной из составляющих энергетической смеси, несложно сделать замену с учетом следующих правил.

    1. Эфедрин можно заменить энергетическим растением сида или экстрактом китайского хвойника,
    2. Вместо кофеина используют экстракт тропической лианы гуараны либо природный стимулятор из орехов колы,
    3. В качестве аналога аспирина выбирают гликозид салицин, природным источником которого является кора ивы.

    Если не превышать рекомендуемые дозировки ЭКА, интенсивно тренироваться, усилив питьевой режим, похудение с жиросжигателем не приведет к негативным последствиям. Информация о результатах исследований по регистрации серьезных последствий после употребления мощной жиросжигающей смеси отсутствует.

    Как принимать энергетическую добавку

    Жиросжигатель на основе связки эфедрин-кофеин-аспирин принимают по одной порции, но не чаще 3 раз в день. Следует убедиться, что весовая тенденция и состав однократной дозы приобретенного спортивного питания соответствует рекомендованным нормам. Содержание эфедрина, добытого из травы эфедры, не должно превышать 25 мг в капсуле, объем двух других компонентов (кофеин-аспирин) смеси для похудения одинаковый – по 250 мг.

    Безопасная продолжительность жиросжигающей программы составляет не больше 2 недель. После недельного отдыха курс приема жиросжигателя ЭКА разрешается повторить, но от длительной спортивной диеты лучше отказаться из-за быстрого падения эффекта и привыкания.

    Важные правила, которых следует придерживаться при похудении с мощным энергетиком:

    • Не смешивать жиросжигатель с продуктами, содержащими спирт, а также кофеин,
    • Курсу приема таблеток ЭКА должна сопутствовать диета для похудения,
    • Энергетическую смесь не употребляют перед сном,
    • Нельзя нарушать дозировку, указанную в инструкции к препарату,
    • При обнаружении побочных эффектов курс сжигания жиров прекращают.

    Избавление от лишнего веса с применением энергетика дополняют усиленным приемом витаминов и важных минералов. Причина связана с ускорением обменных процессов, стартующих в организме после употребления жиросжигателя на основе связки ЭКА. Не следует также забывать об усилении поступления жидкости в организм и регулярных физических упражнениях, запрете на увеличение дозы средства для похудения.

    Похудение с энергетической смесью может вызвать эффект, сродни наркотическому опьянению. Взрыв энергии при отсутствии аппетита продолжается до 6 часов, поэтому ЭКА диета предусматривает прием финальной порции препарата не позже, чем за 5-6 часов до отхода ко сну.

    Как приготовить эфедрино содержащий жиросжигатель

    Учитывая опасность высоких доз эфедрина для организма человека и угрозу привыкания, синтетический симпатомиметик в современных ЭКА жиросжигателях заменяют алкалоидом, полученным из натурального растения эфедра. В случае необходимости быстрой сушки некоторые спортсмены пользуются жиросжигающей смесью, приготовленной самостоятельно. Что потребуется для приготовления одной порции взрывного средства:

    • 25 г (полная столовая ложка) легально продающегося в аптеке источника эфедрина – сироп Бронхолитина,
    • 2 таблетки кофеина, что по медицинской терминологии соответствует кофеин-бензоату натрия,
    • ½ таблетки аспирина, другое название лекарственного препарата – ацетилсалициловая кислота.

    Обязательно читайте: Разрешен ли антицеллюлитный крем при беременности?

    Женщины, использовавшие самодельный жиросжигатель, отмечают стремительные темпы потери веса, если добавку употреблять отдельно от продуктов питания. Желание кушать отсутствует длительное время, а потеря веса радует уже через 2-3 дня при высокой энергичности. Но подобная программа сжигания жиров не лишена недостатков, активная работоспособность сменяется раздражительностью и тремором верхних конечностей. Более чем двухнедельная ЭКА диета ведет к серьезным последствиям, а похудение существенно замедляется.

    Безопаснее воспользоваться помощью жиросжигающих продуктов, которые обогатят организм худеющего человека полезными витаминно-минеральными веществами. Рацион жиросжигающей диеты должен изобиловать овощами (капуста, кабачки) и фруктами, предпочтительно цитрусами. В рацион включают белковые продукты – куриное филе и белок яйца, творог, не забывая о зелени и зеленом чае. Не обойтись также без жгучих специй (красный перец), корицы, имбиря. Избавление от лишнего веса будет медленным, но безопасным.

    Почему выбирают именно комплекс ЭКА

    Бодибилдеры отдают предпочтение жиросжигателям с экстрактом эфедры, добавки быстро избавляют проблемные зоны от лишнего жира без нанесения вреда здоровью. Процесс сжигания жиров (липолиз) реализуется в ускоренном темпе благодаря высвобождению стрессовых гормонов – адреналина вместе с норадреналином. Под воздействием мощных стимуляторов расщепляется жировая ткань, очень быстро сжигаются избыточные калории при соблюдении правил употребления энергетика.

    Современный рынок спортивного питания изобилует более безопасными жиросжигающими продуктами, но они менее эффективны и не могут стать полноценной заменой результативной диете со связкой ЭКА.

    Жиросжигающие компонентыОсобенности действия фармацевтических препаратов
    КленбутеролЖиросжигатель, дополненныйкленбутеролом, предназначен для употребления мужчинами и женщинами. Кленбутерол не относится к линейке гормональных препаратов, но способствует усилению жиросжигающих свойств ЭКА. Похудение происходит за счет сильного антикатаболического действия дополнительного компонента с сохранением мышечной массы.
    L-карнитинВитаминоподобное вещество используют в качестве альтернативы связке ЭКА. Действие жиросжигателя с L-карнитином более слабое, чем у смеси ЭКА, но препарат усиливает жиросжигающий эффект диеты, а также активных тренировок. Мягкое похудение не сопровождается побочными явлениями, приносит пользу организму, увеличивает мышечную массу.
    ТироксинГормональное вещество, вырабатываемое щитовидной железой, является самостоятельным жиросжигающим средством, мощным активатором метаболизма. Тироксин стремительно сжигает подкожный жир при высоком расходе калорий и отсутствии аппетита. Препарат стал менее популярным по причине высокой угрозы побочных эффектов.

    Похудение с жиросжигателя на эфедре поможет сбросить до 30 кг лишнего веса. Это исключительно жировая ткань, объем мышечной массы от употребления ЭКА смеси не страдает. Здоровье также не пострадает, если в составе спортпита не синтетический эфедрин, а натуральный экстракт эфедры.

    Для профессиональных спортсменов риск получить опасные побочные действия от сжигания жиров оправдан высокими результатами соревнований. Но для обычных людей, желающих сбросить лишний вес, экстремальный метод похудения может обернуться подрывом здоровья. Выбрав ЭКА диету, уточните у врача подходящую именно вам дозировку, вместе с тренером подберите индивидуальный уровень физических нагрузок.

    Добавить комментарий