Что такое пневмония? Можно ли гулять на улице при пневмонии

Можно ли гулять при пневмонии?

Пневмония является одним из самых опасных и острых заболеваний дыхательных путей. Протекает она у всех по разному. Однако, очень часто, люди, болеющие даже тяжелой формой заболевания, попросту не задумываются, а можно ли гулять при пневмонии, не навредит ли это здоровью? Чтобы разобраться в этом вопросе, сначала кратко рассмотрим общие сведения о воспалении легких.

Причины появления и методы борьбы

Попадая в дыхательные пути, бактерии, методом размножения продвигаются все глубже и глубже. При поражении бактериями носа, носоглотки, горла, возникают защитные рефлексы в виде насморка и легкого кашля. На данной стадии, прогулки практически никак не навредят организму. Однако, это только при простых вирусных заболеваниях, когда бактерии находятся только на верхних дыхательных путях.

При ослабленном иммунитете, который не способен полноценно защитить организм, бактерии способны проникнуть в самые глубины дыхательных путей — альвеолы. Это конечный пункт газообмена, проникая в который бактерии повреждают легочную ткань, провоцируя воспаление. Альвеолы при этом наполняются экссудатом, то есть жидкостью, выделяемой при воспалительном процессе. В следствии, нарушается их нормально функционирование, а именно: ухудшается газообмен и вентиляция легких.

Даже не смотря на то, что на сегодняшний день существует огромное количество эффективных лекарственных препаратов, нередки случаи серьезных осложнений или даже летального исхода. Гуляя на улице, вы вдыхаете множество пыли, грязи и прочих химических элементов, неблагоприятно влияющих на дыхательные пути. Что уж говорить о риске подхватить еще больше инфекции при и так ослабленной иммунной системе.

Что говорят по этому поводу врачи

Назначая лекарственные препараты и описывая курс лечения, врачи настоятельно рекомендуют соблюдать постельный режим, правильную диету и принимать витамины для восстановления иммунитета. При четком соблюдении всех указаний, пневмония лечится довольно просто и протекает без каких-либо осложнений (при условии своевременного обнаружения). Однако, при нарушении рекомендаций, риск появления осложнений и переходя заболевания в более тяжелую форму увеличивается в разы. Поэтому, вопрос: можно ли гулять при пневмонии не должен и возникать. Ответ однозначен — нет!

Если вы не игнорируете свое здоровье и хотите как можно более быстрого выздоровления, необходимо обеспечить наиболее благоприятные условия. Прогулки на свежем воздухе при таком тяжелом заболевании абсолютно не уместны, поскольку организм и так истощен, тратя все силы на борьбу с инфекцией. А воздух, учитывая современную экологию, вряд ли можно назвать чистым, особенно это касается больших городов. Гуляя на улице, вы рискуете в прибавку к инфекции занести в дыхательные пути еще и пыль.

Не исключено и заражение еще большим количеством бактерий, а в холодные времена года — переохлаждение.
Исключить выход на улицу настоятельно рекомендуется даже при самом необходимом случае. Чтобы улучшить общее самочувствие, достаточно будет изредка проветривать и по возможности увлажнять помещение. А прогулки выходы на улицу лучше оставить до реабилитационного периода, когда пройдет критический период заболевания, то есть нормализуется температура тела, улучшится общее состояние. В среднем, это происходит спустя 4-7 дней после начала лечения.

Чего еще нельзя делать во время пневмонии

Во время критического периода заболевания, то есть при высокой температуре и сильной слабости, врачи не рекомендуют нарушать постельный режим и проводить какие бы то ни было процедуры. Это касается даже купания, купаться при пневмонии настоятельно не рекомендуется. Быстро ополоснуться можно лишь в момент когда удалось на время сбить температуру. При этом, важно быть крайне осторожным. Холодная вода и в целом переохлаждения во время этого процесса в значительной степени навредят организму. То же касается и горячей воды, если переусердствовать с ее температурой, можно перегреться, что так же негативно скажется на самочувствии.

Также, при пневмонии крайне не желательно курить. Мы уже детально описывали влияние курения на организм при пневмонии в соответствующей статье. Данная пагубная привычка не только повышает риск развития заболевания (что научно доказано), но и значительно затрудняет работу естественных защитных механизмов уже во время протекания заболевания. Поэтому, врачи настоятельно рекомендуют отказаться от употребления табачных изделий хотя бы на время болезни.
Нельзя при пневмонии посещать и баню. Несмотря на то, что после заболевания она, несомненно, полезна, во время пневмонии баня запрещена. Температура воздуха и влажность в банях и саунах крайне высокая, что является испытанием даже для здорового организма, не говоря уже больном. Также, желательно отказаться от жирной и жаренной пищи, сладостей алкоголя. Крайне не желательны и холодные напитки. Любую употребляемую жидкость лучше подогреть до комнатной температуры.

Вывод

Даже самая легкая пневмония, протекающая без особых осложнений, переносится человеческим организмом довольно сложно. На время заболевания необходимо придерживаться постельного режима, то есть постоянного отдыха, тратить энергию на прогулки и прочую деятельность просто недопустимо. Если все же и гулять при пневмонии, то лишь после критического периода заболевания, когда нормализуется температура тела.

Помимо прогулок, на время заболевания необходимо исключить посещение бани, курение, употребления жирного, жареного, сладкого и алкоголя. Врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты, которая подразумевает употребление только легкой, насыщенной витаминами, но в то же время калорийной пищи.

Прогулки при пневмонии: когда следует начинать выходить на улицу и уместно ли это

Можно ли гулять при пневмонии? Этот вопрос, безусловно, интересует всех, кто столкнулся с тяжелым недугом, и вынужден долгое время находиться на домашнем или стационарном лечении. Это заболевание очень серьезное и у многих людей само напоминание о нем вызывает панику. Такая реакция неудивительна, ведь смертельный исход после недуга имеет место быть и в наши дни, когда медицине достигла достаточно больших результатов в развитии.

Воспалением легких можно легко заболеть даже вследствие неправильного ухода за больным человеком после хирургического вмешательства, в момент его нахождения в медицинском учреждении на лечении. Также патология может возникать самостоятельно. Человек страдает от тяжелой одышки при воспалении легких, его беспокоит сильная ноющая боль и дискомфорт. Также актуальным остается вопрос относительно того, можно ли больным выходить на прогулки, не усугубит ли это ситуацию. Перед тем, как разобраться в данном вопросе, необходимо уяснить, чем по сути является пневмония и какое лечение предполагает.

Общее понятие

Воспаление легких — это патологический процесс, распространяющийся на ткани легких. В медицине различают несколько разновидностей данной болезни. Самой популярной является внебольничная форма. Нозокомиальная пневмония — это патология, возникшая на фоне пребывания больного человека в медицинском учреждении около трех суток.

При аспирационном течении недуга в органы дыхательной системы попадают различные частички, в качестве которых могут выступать частички еды, жидкости и другие чужеродные компоненты. Атипичная разновидность болезни вызывается патологической флорой.

Чем обусловлено появление недуга

Недуг характеризуется бактериальным течением, потому самыми главными причинами выступают такие инфекции, как пневмококк, стафилококк и др.

Атипичная форма вызывается разными возбудителями атипичного характера, но спусковым механизмом выступают разного рода инфекции, вызывающие воспалительный процесс в легких. В группу риска пациентов, которые имеют все шансы заболевать воспалением легких, входят следующие лица:

  • пациенты с внутренними патологическими процессами;
  • люди, страдающие иммунодефицитными состояниями;
  • пациенты со злокачественными заболеваниями;
  • люди, которым проводилась искусственная вентиляция;
  • если человеку проводился общий наркоз;
  • возраст старше шестидесяти лет.

Основными клиническими проявлениями недуга выступает лихорадка, непродуктивный сильный кашель, сильная одышка, болезненность и дискомфорт в зоне груди. Присутствует также общий упадок сил, истощение, утомляемость. При этом больные жалуются на избыточное потоотделение, и потурю интереса к пище.

Принципы терапии

Первым делом обратитесь в медицинское учреждение. Доктор после тщательного осмотра порекомендует вам курс лечения в стационаре. Основополагающим принципом терапии служит фармацевтическая тактика, предпочтение отдается антибиотикам. Если человека беспокоит сильный кашель, ему нужно принимать лекарства с отхаркивающим и разжижающим действием.

Если говорить о нетрадиционной медицине, тогда следует подчеркнуть, что разные лекарства данной группы могут использоваться только в качестве дополнительных.

Очень полезен пчелиный мед при воспалении легких. Просто добавляйте его в чай или молоко.

Считается, что в момент заболевания очень полезно ходить в баню. Париться следует не дольше десяти минут. В момент проведения процедуры советуют применять разные травы. Если вы не имеет возможности сходить в баню, тогда вам рекомендуется просто принять горячую ванную.

Имейте в виду, что баня будет полезной только в том случае, если ваше состояние удовлетворительное и без температуры. Самое главное купаться в теплой воде и избегать переохлаждения организма. У недуга есть одна особенность. Начальный этап напоминает собой простой грипп или ОРВИ, а затем наступает время затишья, когда люди предполагают, что они полностью излечились. Естественно, никто не обращается к доктору и болезнь прогрессирует.

Воспаление легких осложняется систематическим кашлем, в результате чего воздух буквально кишит бактериями. Передается недуг воздушно-капельным способом. Заболевший человек подвергает серьезной опасности свой организм и становится потенциально опасным для окружающих.

Чтобы от лечения был толк, следует строго соблюдать постельный режим в период заболевания, в особенности, когда есть повышенная температура. Доктора советуют отдыхать дома еще, как минимум, семь дней после улучшения самочувствия. Потому, о том, чтобы гулять при пневмонии на лице, и речи быть не может.

Читайте также:  Лечение детей и взрослых пищевой содой при бронхите

Рекомендуется систематическое проветривание помещения, так как это поможет организму быстро справиться с тяжелейшим недугом.

Можно ли гулять ребенку

Если заболевают дети, прогулки на улице им строго противопоказаны. Они должны беспрекословно соблюдать строжайший постельный режим, чтобы не допустить ухудшение самочувствия. Соблюдение всех этих лечебных рекомендаций в момент лечения является одним из самых важных правил эффективного врачевания, которое помогает предотвратить воспалительный процесс.

Помещение, где находится больной, должно проветриваться систематически, ведь свежий воздух представляет собой один из самых основных принципов быстрого улучшения самочувствия.

В больницах нужно систематически проводить влажную уборку и дезинфекцию. По возможности полезно практиковать ультрафиолетовое излучение в целях обеззараживания.

Если течение недуга тяжелое, тогда таким людям требуется особый уход и внимание. Они должны потреблять жидкость в больших количествах, что подразумевает распитие одного литра воды в сутки.

Если аппетита нет, тогда дают бульоны, кисломолочные продукты. Как только у человека появится аппетит, и желание принимать пищу, следует увеличить пищевое меню.

Тщательно следите за полостью рта с целью исключения повторного заражения. Тяжело больным людям следует хорошо обрабатывать поверхность ротовой полости тампоном с перекисью водорода. С целью правильной работы системы пищеварения следует кушать продукты, насыщенные клетчаткой либо обращаться к соответствующим лекарственным препаратам и процедурам физиотерапии.

Только после того, как заболевание отступит, а самочувствие улучшится, ребенок может гулять на свежем воздухе. Только при соблюдении всех этих принципов малыш быстро пойдет на поправку.

Период восстановления у взрослых

Процедуры по восстановлению истощенного организма должны проводиться вовремя. Как правило, показан целый спектр мероприятий, который составляется с учетом характера течения недуга, а также индивидуальных особенностей.

Как только главные клинические признаки получится полностью исключить в период пребывания на стационарном лечении, можно будет заниматься терапией в амбулаторных условиях. Все рекомендации доктора должны беспрекословно выполняться во избежание возникновения всяческих последствий. Выходить на улицу следует далеко не сразу, а только после того, как прошел острый восстановительный период. Изначально прогулки должны быть непродолжительными по времени.

Специалист может порекомендовать лечение в санатории. После перенесенного недуга оно пойдет на пользу большинству пациентам, в особенности детского возраста. Однако при стремительном прогрессирования недуга, о посещениях курортных зон лучше вовсе забыть.

Если клинические проявления, которые наблюдались ранее, исчезли, следует проконсультироваться с доктором. Врач сможет провести оценку общего самочувствия больного и даст конкретные действенные рекомендации.

После перенесенного заболевания следует по максимуму избегать простудных патологий. В течении первых двух месяцев защитные резервы организма очень истощены, потому в данный период следует контролировать свое состояние здоровья. Нужно понимать, что пагубные привычки только усугубят положение дел, замедлят восстановительный период.

Прогулки пешком следует комбинировать с процедурами по закаливанию организма, физиотерапией, а также лечебно-профилактическими мероприятиями. В идеале будет хорошо, если получится погулять у морского побережья или в хвойной лесной местности.

Автор публикации: Анна Умерова

Можно ли гулять при пневмонии или это вредно

Дата обновления: 2018-01-08

Можно ли гулять при пневмонии – вопрос, волнующий практически всех родителей. Но актуален он и для взрослых. Ведь воспалением легких болеют люди всех возрастных категорий. Как же правильно поступить? Чтобы разобраться в этом вопросе, рассмотрим, что же такое пневмония, симптомы ее начала и возможные методы лечения. А также учтем самые разноречивые мнения по поводу прогулок во время пневмонии и после выздоровления.

Что такое пневмония

Следует сразу же обозначить, что словом «пневмония» врачи обозначают такое заболевание, как воспаление легких. Это достаточно серьезная болезнь легочной ткани, которая представляет опасность для жизни при неправильном или несвоевременном лечении.

Воспаление легких встречается очень часто, и нет человека, который хотя бы раз в жизни не столкнулся с этим заболеванием.

Для того чтобы понять механизм его прогрессирования, нужно вспомнить специфику строения легких:

  1. Ткань легких состоит из бронхов и альвеол – небольших мешочков, покрытых капиллярной сеточкой.
  2. Кислород поступает в альвеолы через бронхи, попадая в кровь, и оттуда разносится по всем органам и тканям организма. Углекислый газ возвращается и выводится с выдохом.
  3. При воспалении альвеолы наполняются гнойной или серозной жидкостью, что затрудняет процесс газообмена и вызывает дискомфортные ощущения в груди: одышку, боль, тяжесть. Выраженность симптомов зависит от индивидуальных особенностей организма человека и степени болезни.

Симптомы болезни

При воспалении легких на начальных стадиях присутствуют следующие симптомы:

  • любая простуда, длящаяся более недели;
  • ухудшение состояния после видимого улучшения;
  • удушающий частый кашель;
  • глубокий вдох становится практически невозможным, а любая попытка это сделать приводит к приступам кашля;
  • бледность кожи, насморк;
  • температура тела невысокая (иногда даже может оставаться в пределах нормы), но общее состояние слабое, присутствует одышка даже в покое;
  • в случае высокой температуры обычные жаропонижающие не приносят результатов.

Таким образом, воспаление легких может развиваться по разным причинам: простуда, вирус, осложнение другого заболевания. В любом случае лечение должно быть своевременным и адекватным, иначе может развиться множество осложнений, которые в особо тяжелых случаях приводят к летальному исходу.

Так гулять или не гулять

Прогулки при пневмонии – вопрос неоднозначный, и мнения специалистов на этот счет разделились. Одни считают необходимым соблюдать постельный режим не только на протяжении болезни, но и в течение не менее недели после выздоровления.

Другие утверждают, что свежий воздух необходим для скорейшего выздоровления. Выходить на улицу рекомендуют, как только спадет температура и она не будет подниматься выше нормальных показателей в течение суток.

Но вначале рассмотрим основные правила ухода за больным в острый период болезни.

Ведь первые несколько суток температура тела будет повышенной (в некоторых случаях достаточно высокой):

  1. Температура воздуха в комнате больного должна быть не выше 20°С и хорошо увлажненной.
  2. При наличии ковров и мягкой мебели тяжело добиться полного отсутствия пыли в помещении. Нужно дважды в день проводить влажную уборку.
  3. Если представляется возможным, больного переводить в другое помещение и проводить проветривание комнаты дважды в день – утром и вечером. Нужно следить, чтобы человек как можно меньше контактировал с другими обитателями дома. Ведь пневмония передается воздушно-капельным путем.
  4. Ни в коем случае не использовать любые нагревательные приборы, которые дополнительно высушивают воздух. Это приведет к высыханию мокроты, что не даст возможности ей выйти их альвеол и лишь усугубит воспалительный процесс.
  5. Обильное теплое питье, желательно с лимоном. Таким образом не только разжижается мокрота, но и выводятся токсины из организма.
  6. Температуру сбивать, только если она поднимается выше 38°C. При повышении температуры вырабатывается интерферон – вещество, которое помогает организму бороться с болезнью.
  7. Антибиотикотерапия и другие препараты назначаются исключительно врачом.

В период повышенной температуры с пневмонией на улице делать нечего – это однозначно.

Но как только температура спала и больной пошел на поправку, можно допустить прогулки. Они должны быть недлительными, без малейших физических нагрузок. Ослабленный болезнью человек может пропотеть, остыть, воспаление разыграется с новой силой.

Рекомендуется гулять только в теплое время года при хорошей погоде. Если очень жарко, выходить на улицу также не рекомендуется. Это такой же стресс для ослабленного организма, как и низкие температуры.

Пневмония хоть и встречается часто, а лекарства для ее лечения существуют всевозможные, остается все такой же коварной и опасной болезнью. И если человек не уверен в том, что прогулка на свежем воздухе для него уже показана, лучше оставаться дома и продолжать лечение до полного выздоровления.


Польза и вред свежего воздуха или можно ли при пневмонии гулять

Воспаление легких вызывается бактериальной микрофлорой, реже вирусами и микроскопическими грибками. Заражение происходит преимущественно воздушно-капельным путем в следствии усугубления более легких заболеваний дыхательных путей, например, бронхита.

В начале развития патологического процесса рекомендуется строгий постельный режим, после того как ситуация начнет улучшаться и нормализуется температура, разрешаются прогулки и назначаются физиотерапевтические процедуры. Тем не менее, вопрос насчет того, можно ли при пневмонии гулять, до сих пор вызывает немало дискуссий.

Польза свежего воздуха

Чистая и свежая атмосфера всегда полезнее застоявшейся комнатной. Она оказывает благотворное влияние как на больные, так и на здоровые легкие.

В физиотерапии даже используют специальные процедуры, например, дыхание разряженным воздухом, который имитирует высокогорный, аэротерапию и другие методики, направленные на стимуляцию работы альвеолярной ткани. Вот почему желательно делать частые проветривания, сопряженные с влажной уборкой. Так можно насытить помещение, где находится больной кислородом, снизить уровень пыли и других вредных элементов, понизить концентрацию вредных бактерий, находящихся в воздухе.

Важно. При проветривании или постоянно открытой форточке нельзя допускать наличия сквозняков, которые могут ухудшить состояние больного человека.

Кроме того, свежий воздух оказывает благоприятное влияние:

  • стимулирует защитные механизмы;
  • усиливает работу легких;
  • повышает эффективность газообмена;
  • способствует ускорению кровотока;
  • помогает образовывать и выводить мокроту.

Поэтому не нужно бояться открывать окна. Если на улице холодная погода, больной может в это время находиться в другой комнате. Например, целесообразно делать проветривание во время принятия пищи.

Читайте также:  Симптомы, диагностика и лечение вирусного гепатита при туберкулёзе

После того как помещение нагреется, человек снова может вернуться в свою кровать. Зимой проветривание увлажняет пересушенный воздух, что также положительно сказывается на выздоровлении.

Когда разрешены прогулки

Самый верный способ узнат,ь можно выходить на улицу или нет – спросить врача. При очаговых несложных заболеваниях, как правило, лечение проходит амбулаторно.

Человек регулярно посещает пульмонолога и в этом случае посещение улицы под не ставится под сомнение. Но вот при сложных формах (долевые, двусторонние, крупозные или пневмонии с осложнениями) есть определенные ограничения.

Как только температура пойдет на спад, а к пациенту начнут возвращаться силы и аппетит, можно говорить о начале выздоровления. С этого момента инструкция насчет постельного режима смягчается, больному рекомендуется больше двигаться, заниматься ЛФК, посещать физиопроцедуры и выходить на непродолжительные прогулки (при условии теплой погоды).

Обратите внимание. Гулять можно даже при наличии кашля, но при отсутствии температуры.

Продолжительность прогулки

Если на улице прохладно, рекомендуется делать непродолжительные прогулки по квартире с открытым балконом или окном. В первые дни 15 минут будет вполне достаточно. Далее это время увеличивается, и только потом можно выходить на улицу. При теплой погоде допускается сразу идти на двор. Нахождение на открытом балконе, также приравнивается к прогулке.

Если самочувствие продолжает улучшаться, то примерно с середины второй недели уже можно посещать улицу более одного раза, например, утром и вечером, постоянно увеличивая продолжительность нахождения на свежем воздухе.

Обратите внимание. Главный критерий периодичности и длительности прогулок – это ощущения больного. Если он чувствует усталость, нужно сокращать время пребывания на улице или вовсе отказаться от прогулок.

Где можно гулять и когда нельзя

В процессе выздоровления или даже после пневмонии организм очень слаб, поэтому не рекомендуется посещать людные места, особенно в период повышенного эпидемиологического порога (осень или весна). Оптимальным местом для прогулок является природа: парки, луга, сады и прочие натуральные ландшафты.

Важно. Больному не рекомендуется находиться в людных местах по двум причинам, во-первых, к имеющейся патогенной микрофлоре могут присоединиться другие бактерии, во-вторых, сам заболевший является опасным источником и может заразить окружающих.

Только не следует посещать людные места, общаться с соседями, а детям идти гулять с товарищами, поскольку в этот период больной все еще является распространителем микробов. Но есть случаи, когда от прогулок следует воздержаться (таблица).

Таблица. Противопоказания к посещению улицы при воспалении легких:

Ограничительный факторКомментарий
Наличие субфебрилитета и тем более фебрилитета при пневмонии является показанием к строгому постельному режиму.

Не стоит выходить в очень жаркую или холодную погоду, потому что это не принесет легким никакой пользы.

При порывистом и мощном перемещении воздуха в нем повышается концентрация пыли и других элементов, которые будут раздражать дыхательные пути и легочные ткани.

При воспалении легких аллергикам категорически нельзя гулять на улице во время цветения растений, потому что это только усилит бронхоспазм и затруднит процесс выздоровления.

Важно. При сухом кашле не нужно выходить на улицу в середине летнего дня или в морозную погоду, поскольку воздух с недостаточным содержанием влаги раздражает больные легкие.

Прогулки после окончания лечения

После того, как воспаление легких вылечено, и на рентгеновском фото не обнаруживаются затемнения, посещение улицы не только возможно, но и нужно. Делать это можно в любую погоду (важно тепло одеваться если очень холодно).

В данный период уже не должно быть температуры, но в некоторых случаях ближе к вечеру она может немного повышаться. Наличие кашля не является ограничительным для прогулок, но в таком случае нужно меньше контактировать с другими людьми.

Физическая активность должна увеличиваться постепенно. В первый месяц нельзя допускать переохлаждений или перегревов, желательно, чтобы температура тела оставалась постоянной.

Показаны занятия легкой гимнастикой и фитнесом. К бегу и плаванью разрешено приступать не ранее чем через 30 дней после исчезновения всех остаточных явлений (утренний кашель, отхождение мокроты, субфебрилитет).

Пневмония: 4 главные ошибки в лечении

Пневмония, или воспаление легких, зачастую воспринимается нами как простуда с очень высокой температурой, слабостью и кашлем. Мы не спешим вызывать врача, лечимся самостоятельно, не доверяем традиционным методам. Это чревато различными осложнениями даже после выздоровления. В чем же мы заблуждаемся чаще всего?

Ошибка №1: от пневмонии нет прививок

На самом деле прививка от пневмонии изобретена и производится довольно давно. Но действенна она лишь тогда, когда воспаление легких вызвано одним из возбудителей — пневмококком. В 52 государствах мира такая прививка от пневмонии уже внесена в Национальный календарь обязательных детских прививок. В России зарегистрированы две зарубежные пневмококковые вакцины: 7-валентная конъюгированная вакцина «Превенар» (США) и полисахаридная вакцина «Пневмо 23» (Франция). Вакцину «Превенар» можно вводить всем детям с трех месяцев жизни, вакцину «Пневмо 23» — только с двух лет. «В 70–90% случаях воспаление легких у детей до пяти лет вызывается пневмококковой инфекцией, которая трудно поддается лечению и дает высокий процент тяжелых последствий, — говорит Михаил Костинов, доктор медицинских наук, заведующий лабораторией вакцинопрофилактики и иммунотерапии аллергических заболеваний НИИ вакцин и сывороток им. И.И. Мечникова. — Поэтому самым надежным и действенным средством для борьбы с пневмонией является массовая вакцинопрофилактика».

Ошибка № 2: не нужно пить антибиотики

Нам кажется, что в течение жизни мы так часто пьем антибиотики, что наш организм привык к ним, а они — к нему. То есть возникла резистентность, а эффективность снизилась. И при пневмонии антибиотики уже не помощники. На самом деле более действенных лекарственных средств против любого воспалительного процесса, нежели антибиотики, человечество не изобрело. Но есть проблема, и она заключается в том, что возбудителями пневмонии являются самые различные бактерии, микробы и вирусы, такие как пневмококки, стафилококки, гемофильная палочка, кишечная палочка и пр. Дети чаще взрослых болеют пневмонией, которая вызывается микробами микоплазмы. Эти микробы одновременно похожи и на бактерии, и на вирусы. А вот воспаление легких, которое вызвано возбудителем легионелла, практически не встречается у детей. Кстати, одним из источников легионелл являются системы для кондиционирования воздуха. Открыта новая группа возбудителей — бактероиды, длительное время считавшиеся непатогенной флорой полости рта. Встречаются и небиологические агенты пневмонии, например бензин. В зависимости от разновидности возбудителя и должен назначаться тот или иной антибиотик при пневмонии. Чтобы выявить его, необходим анализ мокроты. А он делается в довольно редких случаях — когда больной госпитализирован, то есть находится в стационаре.

Есть такая неприятная форма — больничная пневмония, к которой антибиотики практически неприменимы. Она возникает у больных или у медицинского персонала, у которых микробы — возбудители пневмонии происходят из больничной среды. Они действительно устойчивы к антибиотическим препаратам.

Ошибка №3: стоит хорошенько пропариться

Верно то, что наиболее частой причиной воспаления легких является переохлаждение. Поэтому лечить ее стоит теплом. Но отправляться в баню при пневмонии, особенно при крупозной, даже если на это найдутся силы, ни в коем случае нельзя. Высокая температура и так испытывает нашу сердечно-сосудистую систему на прочность. А в парилке сердце и вовсе может не выдержать температурного удара. Мнение о том, что болезнь с потом выходит, лишено основания. Сбивать температуру при острой пневмонии помогают, как ни странно, холодные компрессы, которые надо менять через каждые полчаса.

При температуре тела до 37 градусов можно применять согревающие компрессы, горчичники на грудь, горячие ножные горчичные ванны (как отвлекающее средство). Для облегчения выделения мокроты дают теплое молоко пополам с боржоми или с содой (пол-ложки на стакан молока). Если же выделяется густая мокрота, показаны отхаркивающие средства, например настой травы термопсиса, растворы солей йода. Если вам по душе народные средства, то прибегните к фитотерапии. Для нее требуются три столовые ложки свежих плодов малины, которые нужно заварить двумя стаканами горячей воды, настоять 45 минут, процедить и пить. Но в любом случае прежде всего проконсультируйтесь с врачом.

Ошибка № 4: нужно как можно меньше двигаться

Конечно, при температуре в 40 градусов беспокоить свой организм движением не стоит. Но как только температура спала до 37 градусов, чтобы в легких не было застоя, врач может порекомендовать лечебную физкультуру. Начинать лучше с дыхательных упражнений: например, выдыхать через коктейльную трубочку (50–60 см), нижний конец которой опущен в стакан с водой, производить выдох через губы, сложенные трубочкой, или надувать воздушные шарики, резиновые игрушки.

Рекомендуется также дыхательная гимнастика.

1. Исходное положение — основная стойка. Согнуть руки перед грудью — глубокий вдох, энергично отвести локти назад и поднять голову — выдох.

2.Исходное положение — то же. Поднять руки над головой — вдох, опустить руки — выдох. Повторить 15–20 раз.

3.Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны — вдох, энергично наклониться вперед. Коснувшись пальцами пола — продолжительный выдох. Повторить 7–10 раз.

Читайте также:  Можно ли ходить в баню при пневмонии или после неё

4.Исходное положение — то же, руки на бедрах. Делать вращательное движение туловищем, поочередно в каждую сторону. Повторить 3–5 раз в каждую сторону.

Цифра

1,8 млн детей умирают от воспаления легких. И эта цифра значительно больше, чем смертность от СПИДа, малярии и кори, вместе взятых.

15–20% – смертность стариков и детей до года от этой болезни по данным ВОЗ.

Три основные формы пневмонии

Острая пневмония, или крупозное воспаление легких. Все начинается с сильнейшего озноба, температура подскакивает до 40 градусов. Одностороннее воспаление сопровождается болью в боку, при двустороннем боль охватывает всю грудную клетку и спину в районе лопаток. Дыхание затруднено, больной мучается от постоянного сухого кашля, который переходит в кашель с кровавой мокротой. Температура держится около двух недель, и это очень ослабляет сердечно-сосудистую систему. Кроме того, в течение болезни мозг не получает достаточного количества кислорода.

Вялотекущая пневмония протекает легче, сопровождается не такой высокой температурой (не больше 38 градусов), вялостью и легким ознобом, а также головной болью и отсутствием аппетита. Чаще всего это осложнение после ОРЗ, простуды, бронхита, гриппа.

Затяжная пневмония — следствие острой пневмонии, которую перестали лечить раньше времени. На ее фоне может развиться эмфизема легких, нарушиться нормальное снабжение органов кислородом.

Шизофрения: когда начать беспокоиться?

Этой болезнью страдает 1,5 миллиона россиян. Часто она проявляется в возрасте от 15 до 25 лет, ее первые симптомы напоминают признаки подросткового кризиса… Эксперты отвечают на вопросы, которые волнуют родителей.

Тело накапливает холод: как это происходит и что делать

Специалист по китайской медицине Анна Владимирова рекомендует отдыхать там, где хотя бы немного теплее, чем дома. И вот почему.

Пневмония. Можно ли гулять?

Волнующим для многих людей, которые болеют воспалением легких, остается следующий вопрос: Можно ли гулять при пневмонии и находиться на свежем воздухе? Однозначно можно и даже нужно, однако, не всегда! Чтобы разобраться детально, а также изучить противопоказания, и показания стоит ознакомиться с данной статьей.

Воспаление легких – это инфекционное заболевание вызванное наличием болезнетворных микробов в нижней части дыхательной системы, которые приводят к воспалению легочной паренхимы. В ходе этого заболевания наблюдается снижение работоспособности дыхания, боль в мышцах, озноб и жар. Если не лечится, то воспаление легких может привести к очень серьезным осложнениям, в том числе и к смерти. Лечение требует соответствующего подбора антибиотиков и часто госпитализации.

Рекомендуем прочитать статью: Как вылечить пневмонию?

Влияние свежего воздуха для больного

Свежий воздух является одним из важных элементов, необходимый для поддержания жизни. Функциональность системы организма в значительной степени зависит от количества чистого свежего воздуха. Тело состоит из клеток, клетки же в свою очередь составляют ткани. Каждая функция, которую выполняет тело, напрямую связано с жизнью клеток. Клеткам для нормальной жизнедеятельности и функционирования необходимы вещества, к списку которых относятся питательные вещества и вода.

В случае заболевания легких, свежий воздух играет важную роль, он очищает кровь и придает ей яркий цвет. Успокаивает нервы, стимулирует аппетит и способствует пищеварению. Он бодрит жизненно важные органы и помогает системе избавиться от скопления мокроты, а также положительно влияет на умственные способности, придает уравновешенность и спокойствие.

Кроме прочего свежий воздух обладает следующими полезными свойствами:

  1. Кислород электризует всю систему, в силу чего организм оживляется и приобретает энергию.
  2. Кислород способствует обмену веществ.
  3. Кислород имеет отрицательные ионы, которые восполняют энергию тел и нервной системы. Это дает ощущение благополучия и спокойствия, что очень важно для эффективного лечения пневмонии.
  4. Кислород укрепляет иммунитет, тем самым помогает организму бороться с инфекцией.

К сожалению, иногда у людей нет возможности получать необходимое количество свежего воздуха. Это происходит тогда, когда они находятся в закрытом помещении и на протяжении долгого времени вдыхают один и тот же воздух. Естественная свежесть воздуха разрушается табачным дымом, вредными выбросами и многими другими факторами. Для этого помещения и спальные зоны, где находятся больные пневмонией, должны хорошо проветриваться.

Когда нельзя выходить на прогулку при пневмонии?

Как правило, человеку у которого диагностирована пневмония, прогулки на свежем воздухе назначаются на этапе выздоровления. Это чаще происходит в тот момент, когда симптомы заболевания угасают и не приносят болезненных ощущений. Поэтому существует множество противопоказаний, при которых прогулка на свежем воздухе не допустима.

  • Сильный насморк и кашель.
  • Температура тела выше допустимой нормы.
  • Боли в области груди.
  • Затрудненное дыхание.
  • Показатели анализа крови вне нормы.

Помимо симптомов характерных для пневмонии, противопоказания включают в себя некоторые погодные условия. Например, в сырую и сильно ветреную погоду прогулки на воздухе должны быть отложены. Лучше дожидаться улучшения погоды в проветренном доме за чашкой любимого чая.

Одежда больного также заслуживает внимания. Допустим чересчур теплая одежда, вызывает потоотделение, которое при наличии ветра станет угрозой рецидива пневмонии. По этой причине одежда для прогулки подбирается с учетом температуры окружающей среды. Равно как и вышеизложенные ограничения, следует учитывать и тот фактор, что в ежегодный сезонный пик респираторных заболеваний лучше оставаться дома.

Если нет температуры

В тех случаях, когда высокая температура спадает, рекомендуется, как минимум неделю повременить с прогулкой на улице и ограничится постельным режимом. Обосновано это тем, что пневмония – сильно угнетает иммунную систему и при малейшем переохлаждении организма, болезнь может снова активизироваться.

При отсутствии температуры, а также после стабилизации состояния, длительное нахождение на улице запрещено. Рекомендуется проводить короткие и бодрящие прогулки на свежем воздухе, которые пойдут на пользу и станут дополнением к лечению.

Можно ли гулять при пневмонии детям?

Выходить на улицу и дышать свежим воздухом детям, можно только в случае их хорошего самочувствия. При наличии небольшого насморка либо болях в горле, дети обязаны оставаться в тепле и в состоянии покоя. При отсутствии температуры и других неприятных симптомов, прогулки следует начинать с балкона. Для этого ребенок должен быть тепло одет в зависимости от погоды. Временной цикл таких «прогулок» должен составлять 5-10 минут и только после этого можно выходить на улицу.


Гулять с ребенком, который переносит воспаление легких, необходимо при оптимальных погодных условиях и только под присмотром родителей. Подходящая температура должна находиться в диапазоне от +10 до +15℃. Длительность прогулок можно увеличивать с каждым последующим выходом и в зависимости от состояния малыша. Зимой не стоит выходить на прогулку если температура воздуха ниже -15℃, но многое зависит и от региона в котором вы проживаете. Одевайте ребенка по погоде, не нужно кутать его в 100 одежек.

Рекомендуем просмотреть интересные видео по теме:

Можно ли гулять при пневмонии взрослым?

Как и упоминалось ранее необходимо учитывать состояние организма и погодные условия. Если в течение 2-х суток у взрослого не поднимается температура, то можно допускать прогулки. Однако они должны быть недлительными. Лишь отсутствие симптомов воспаления легких и хорошая погода сможет принести положительный эффект.

Где лучше гулять при пневмонии?

Один из лучших способов получить выгоду от свежего воздуха – это выход на уличную прогулку. Это позволяет легким расшириться и быть заполненными отрицательно заряженными молекулами кислорода.

Для прогулок желательно выбирать места с обилием чистого воздуха. К ним относятся участки, отдаленные от города, где преобладает природа и спокойствие. При отсутствии такой возможности альтернативой могут стать городские парки или укромные места вдали от вредных веществ выделяемых автомобилями и заводами, а также подальше от курящих людей.

Когда можно активно гулять и заниматься спортом после перенесенной пневмонии?

Клетки организма постоянно нуждаются в кислороде, чтобы функционировать должным образом. Регулярные физические упражнения на свежем воздухе после перенесенной пневмонии увеличивают объем легких на 1/3. Легкие больше снабжаются кровью, что в дальнейшем приводит в норму всю систему кровообращения.

Двигательная активность на улице не только способствует развитию тела, но и повышает устойчивость к инфекциям. Процесс закаливания организма положительно влияет на обмен веществ и на улучшение питания тканей, что в свою очередь увеличивает выносливость и стойкость организма перед такими заболеваниями как пневмония.

Заниматься спортом и активно гулять можно начинать после полного выздоровления и восстановления. Первые тренировки на улице должны занимать минимум времени, чтобы не ослабить иммунитет. Далее в зависимости от физического состояния можно увеличивать время тренировок. Важно при этом не допускать переохлаждений, соблюдать полноценный питательный рацион и отказаться от вредных привычек, особенно от табачного дыма. Такой комплекс профилактических мер способствует укреплению организма и снижает риск возобновления пневмонии.

Кислород – это важный компонент жизни. Свежий воздух – это бесплатный подарок, которым необходимо свободно пользоваться. Исследования показывают, что свежий воздух положительно влияет на организм и способствует выздоровлению от пневмонии. Поэтому при здравом подходе, прогулки станут отличным дополнением к основному лечению.

Добавить комментарий